أظهرت دراسة حديثة أن ربط الصائمين بين حالتهم النفسية السلبية أو انفعالاتهم بالصيام قد لا يستند إلى مبررات علمية دقيقة. الدراسة، التي نُشِرت في “المجلة الأوروبية لطب الأسنان”، وأجراها باحثون من جامعة الشارقة بدولة الإمارات، على 44 طالباً جامعياً خلال شهر رمضان، أوضحت أن الصيام لمدة 21 يوماً لم يؤدِ إلى تغييرات كبيرة في الصحة […]

جدد وزير الصناعة والتجارة، رياض مزور، اليوم الإثنين أمام الدورة ال57 للجنة الاقتصادية لإفريقيا ومؤتمر وزراء المالية والتخطيط والتنمية الاقتصادية الأفارقة بأديس أبابا، التأكيد على التزام المغرب الثابت لصالح منطقة التجارة الحرة القارية الإفريقية. وقال مزور، في كلمة بصفته رئيسا للدورة السابعة والخمسين للجنة الاقتصادية لإفريقيا ومؤتمر وزراء المالية والتخطيط والتنمية الاقتصادية الأفارقة، إن منطقة […]

أطلق مارك زوكربيرغ تنبؤاً جريئاً قد يُغير كل شيء. الهواتف الذكية، الجهاز الذي نعتمد عليه يومياً، قد يصبح من الماضي قريباً. في أقل من عقد، يتوقع الملياردير المؤسس لشركة “ميتا بلاتفورمز” أن تُصبح النظارات الذكية وسيلة اتصالنا الرئيسية بالعالم الرقمي، مما يجعل الهواتف الذكية شيئاً من الماضي، بحسب ما ذكره موقع “Dailygalaxy”. قد يبدو الأمر مُستحيلاً، لكن […]

كشفت دراسة جديدة نشرتها دورية “مجلة الجمعية المصرية لأمراض الكلى وزراعة الأعضاء”، عن أن الصيام خلال شهر رمضان لا يشكل خطرا كبيرا على وظائف الجهاز العصبي اللاإرادي للقلب لدى مرضى غسيل الكلى. ورغم أن مرضى غسيل الكلى من الفئات الأكثر عرضة لمخاطر القلب، فإن بعضهم يصر على الصيام، مما دفع باحثين من وحدة أمراض الكلى […]

خلال شهر رمضان المبارك، تبرز تحديات خاصة للأشخاص الذين يعانون من أمراض تنفسية مزمنة مثل الربو ومرض الانسداد الرئوي المزمن. دفعت هذه التحديات باحثين من مركز أبحاث مستشفى الملك فيصل التخصصي بالسعودية إلى تقصي إمكانية صيام هؤلاء المرضى، وخلصت دراستهم لوضع مجموعة من التوصيات. وأجرى الباحثون خلال الدراسة المنشورة بدورية “إي أر جيه أوبن ريسيرش”، […]

كشف فريق من الباحثين الأمريكيين عن ارتباط بين بعض العادات الغذائية وزيادة خطر الإصابة بسرطان الفم، ما قد يفسّر الارتفاع غير المبرر لحالات الإصابة بالمرض في السنوات الأخيرة. حلّل الباحثون بيانات أكثر من 160 ألف امرأة على مدار 30 عاما، حيث طُلب من المشاركات الإبلاغ عن عدد المشروبات السكرية التي يستهلكونها شهريا عبر استبيانات دورية […]

تنظيم مواعيد تناول الطعام يلعب دورًا في الحفاظ على الصحة وتعزيز النشاط، خاصة خلال رمضان، حيث يعتمد الجسم على وجبتي الإفطار والسحور. ومن هنا تأتي أهمية الفترة الزمنية الفاصلة بينهما، إذ تؤثر بشكل مباشر على عملية الهضم ومستويات الطاقة خلال النهار، وهو ما ينطبق أيضًا على الفاصل بين وجبتي الغداء والعشاء في الأيام العادية. وفقًا […]

حذر بروفيسور في أمراض القلب من أن التدخين عقب الإفطار مباشرة في رمضان يزيد مخاطر أمراض القلب والأوعية الدموية. وقال رئيس قسم أمراض القلب في كلية الطب بجامعة غيرسون التركية البروفيسور قاغان قولان إن من يدخنون السجائر مباشرة بعد الإفطار في رمضان يتعرضون لحالة من رعشة الجسم، وبالذات ارتعاش الأرجل والأقدام، بالإضافة إلى الدوخة. وأوضح أن تدخين سيجارة بعد فترة انقطاع طويلة […]

في الشهر المبارك، تستمر الدراسة والاختبارات، فما هي طرق تنظيم المذاكرة في رمضان وكيفية التغلب على التسويف الناتج عن إرهاق الصيام وقلة النوم والسهر؟ يزيد الشعور بالإرهاق في شهر الرمضان؛ نظراً لطول فترة الانقطاع عن الطعام والشراب، فضلاً عن السهر واضطرابات النوم، ونتعرف فيما يلي إلى طرق تنظيم المذاكرة في رمضان ونصائح لتعزيز التحفيز للدراسة […]

كشفت دراسة لباحثين من جامعة العلوم الصحية بإسطنبول، أن كبار السن الذين يصومون خلال شهر رمضان هم الأكثر عرضة للإصابة بأعراض عسر الهضم.مما يستدعي اتباع نصائح صحية لتقليل المخاطر. وعسر الهضم، اضطراب شائع في الجهاز الهضمي يتسبب في شعور بعدم الراحة في الجزء العلوي من البطن، يمكن أن يتفاقم خلال فترة الصيام التي تتراوح بين […]