آخر الأخبار
-
لماذا يحذر الأطباء من الإفراط في تناول الفراولة؟رغم الفوائد الصحية العديدة التي تتمتع بها الفراولة، حذرت أخصائية التغذية لورين مانكر من مخاطر الإفراط في تناول هذه الفاكهة الصيفية الشهيرة، مشيرة إلى أن الاستهلاك المفرط قد يؤدي إلى آثار جانبية غير مرغوب فيها. وتعد الفراولة من الفواكه الغنية بالفيتامينات والألياف ومضادات الأكسدة، إضافة إلى الكالسيوم، الحديد، البوتاسيوم، المغنيسيوم، وحمض الفوليك. كما تصنف الفرولة […]
-
زيارة اللاعب المصري النيني لطنجة تثير التساؤلات وأنباء عن زواجه من مغربية
يقضي الدولي المصري محمد النني، لاعب نادي الجزيرة الإماراتي، عطلته بمدينة طنجة، حيث اختار الابتعاد عن أجواء الملاعب وضغط المنافسات للاستمتاع بأوقاته والاستجمام في فضاءات عروس الشمال. وشوهد النيني منذ الأسبوع الماضي، وهو يتجول في المدينة العتيقة لطنجة، ويتنقل بين أزقتها الضيقة وأسواقها الشعبية، كما قام بزيارة إلى منتجع كاب سبارتيل الشهير، حيث استمتع بجمال […]
-
طقس الخميس…أجواء حارة بعدد من المناطقتتوقع المديرية العامة للأرصاد الجوية، بالنسبة لليوم الخميس، أن يبقى الطقس حارا نسبيا إلى حار محليا داخل الأقاليم الجنوبية، والجنوب الشرقي للبلاد، والمناطق المجاورة لمرتفعات الأطلس والمنطقة الشرقية. كما يرتقب نزول قطرات مطرية أو زخات رعدية محلية مع هبات واحتمال برد بمرتفعات الأطلس الكبير والمتوسط، والسفوح الجنوبية الشرقية، والريف، والمنطقة الشرقية. ويتوقع كذلك نزول أمطار […]
-
بعد تألقه أمام ريال مدريد.. حكيمي يقترب بثبات من الكرة الذهبيةيواصل النجم المغربي أشرف حكيمي تعزيز مكانته بين نخبة نجوم كرة القدم العالمية، بعدما بصم على أداء استثنائي خلال مواجهة فريقه باريس سان جيرمان ضد ريال مدريد، في نصف نهائي كأس العالم للأندية. اللقاء الذي انتهى بفوز كاسح للفريق الباريسي بنتيجة أربعة أهداف دون رد، شكل محطة جديدة لتألق حكيمي، الذي قدّم تمريرة حاسمة، وشارك […]
-
ملف أرباح المؤثرين يعود للواجهة.. المعارضة تطالب بآليات ضبط ضريبي عادلةلا تزال الدعوات بين النشطاء تتزايد لضبط المحتوى الرقمي، في وقتٍ تتسارع فيه وتيرة الأرباح التي تحققها هذه الفئة من منصات التواصل الاجتماعي، سواء من خلال العائدات المباشرة من «يوتيوب» و«إنستغرام» و«تيك توك»، أو عبر عقود الإشهار والترويج التجاري التي تربطهم بعلامات تجارية محلية ودولية. ورغم التصريحات الحكومية المتكررة التي توعدت بإخضاع هؤلاء لنظام ضريبي […]
-
تعيينات جديدة في مناصب المسؤولية بمصالح الأمن الوطنيمواصلة لمسار تنزيل استراتيجية ترسيخ التداول على مناصب المسؤولية وفتح الباب أمام الكفاءات المتمرسة والشابة لتحمل مسؤولية التسيير الأمني، أعلنت المديرية العامة للأمن الوطني، زوال اليوم الأربعاء 9 يوليوز الجاري، عن قائمة جديدة تتضمن عددا من التعيينات في مناصب المسؤولية بالمصالح اللاممركزة للأمن الوطني بمدن وجدة والخميسات والرشيدية والرباط وتويسيت بوبكر ومراكش وويسلان والدار البيضاء. […]
-
كأس إفريقيا للسيدات.. لبؤات الأطلس يكتسحن الكونغو برباعيةتمكن المنتخب المغربي للسيدات من تحقيق فوز مهم وثمين على نظيره منتخب الكونغو الديمقراطية بنتيجة 4-2 في مباراة مثيرة ومليئة بالتقلبات، جمعتهما مساء اليوم الأربعاء في إطار الجولة الثانية من دور المجموعات في كأس أمم إفريقيا، التي تقام على الأراضي المغربية. وانطلقت المباراة بمفاجأة من الكونغو الديمقراطية، حيث سجلت اللاعبة ميغفيي كانجينغا هدفًا مبكرًا في […]
-
الجزائر في عزلة دولية.. قرار ترامب يفاقم أزمة نظام الكابرانات ويعزز مكانة المغربقرار ترامب فرض الرئيس الأمريكي دونالد ترامب، يوم الأربعاء 9 يوليوز 2025، رسوماً جمركية جديدة على عدة دول، من بينها الجزائر. ويأتي القرار الذي شمل أيضاً العراق وليبيا، في وقت حاسم بالنسبة للجزائر، التي كانت تأمل في تعزيز علاقتها التجارية مع الولايات المتحدة في مرحلة تشهد فيها البلاد تدهوراً على جميع المستويات. وتشمل الرسوم الجمركية التي […]
-
مرض اللسان الأزرق يهدد الماشية.. البرلمان يضغط وأونسا تؤكد استمرار حملات التلقيحتعيش العديد من الدواوير بالمملكة حالة من القلق الشديد بسبب انتشار مرض اللسان الأزرق الذي يصيب الماشية، وهو مرض فيروسي يشكل تهديدًا حقيقيًا للثروة الحيوانية في مختلف بقاع العالم. الفلاحون والمربون في المناطق القروية بالمملكة عبّروا مرارا عن مخاوفهم من التأثيرات السلبية لهذا المرض على صحتهم الاقتصادية والاجتماعية، مما يتطلب تدخلًا عاجلًا من الجهات المختصة […]
-
تهريب المخدرات.. أمن مراكش يوقف فرنسيا من أصول جزائريةتمكنت عناصر الشرطة بولاية أمن مراكش، يوم أمس الثلاثاء 8 يوليوز الجاري، من توقيف مواطن فرنسي من أصول جزائرية يبلغ من العمر 44 سنة، يشكل موضوع أمر دولي بإلقاء القبض صادر عن السلطات القضائية الفرنسية. وقد تم توقيف المشتبه فيه بعدما كشفت عملية تنقيطه بقاعدة بيانات المنظمة الدولية للشرطة الجنائية “انتربول”، أنه مبحوث عنه على […]
-