مجتمع
-
الميلاتونين أم المغنيسيوم.. أيهما يمنح نوما أفضل؟أثبتت الأبحاث أن بعض المكملات الغذائية، مثل الميلاتونين والمغنيسيوم، قد تساعد في علاج اضطرابات النوم والأرق، ويحتار كثيرون ممن يعانون من مشاكل النوم في الاختيار بينهما. ويعاني كثير من الأفراد من اضطرابات النوم بسبب القلق والتوتر، والميل الطبيعي لدى البعض إلى السهر أو الاستيقاظ المبكر، ما يعيق حصول الجسم على المدة اللازمة من النوم، ويؤدي إلى ارتفاع خطر […]
-
بسبب ارتفاع درجة الحرارة… حرائق تستنفر السكان في مواقع مختلفة بجهة فاس مكناسفاس: رضا حمد الله شهدت مختلف أقاليم جهة فاس مكناس في الأيام الأخيرة حرائق مهولة طالت مساحات غابوية ومنازلا ومساحات وسط المدن، ما أثار تخوف السكان والفعاليات الذين طالبوا الجميع باتخاذ الاحتياطات اللازمة لتفادي مثل هذه الحرائق خاصة مع ارتفاع درجة الحرارة بشكل كبير واحتمال وقوع حرائق أخرى. وأتلفت الحرائق مساحات شاسعة من الغابات في […]
-
توقعات طقس اليوم الاثنين بالبلادتتوقع المديرية العامة للأرصاد الجوية، بالنسبة لليوم الاثنين، أن يبقى الطقس حارا بكل من وادي ملوية، وسهول تادلة والرحامنة، والشياظمة، ومنطقة سوس، والجنوب الشرقي والأقاليم الجنوبية. وسيلاحظ، تشكل سحب منخفضة مصحوبة بكتل ضبابية أو بقطرات مطرية جد خفيفة محلية بالقرب من السواحل الأطلسية، فضلا عن تكون سحب غير مستقرة ستعطي قطرات متفرقة ورعد محلى بالأطلس […]
-
“البام” يدين أحداث سبتة ومليلية.. ويطالب بتفكيك شبكات الاتجار بالبشرأعرب حزب الأصالة والمعاصرة عن قلقه وأسفه الشديدين إزاء الأحداث المأساوية التي شهدتها منطقتا الفنيدق وبني أنصار الحدوديتان مع مدينتي سبتة ومليلية المحتلتين، والتي تجسدت في محاولة آلاف المواطنات والمواطنين، إلى جانب أجانب، اقتحام السياج الحدودي المؤدي إلى الثغرين المحتلين، وما ترتب عن ذلك من خسائر جسيمة في الأرواح والممتلكات. وأوضح الحزب، في بلاغ له، […]
-
الداخلية: 41 ألف محاولة عبور نحو سبتة ومليلية و11 حالة وفاةكشفت وزارة الداخلية تفاصيل جديدة بشأن الأحداث التي شهدتها مؤخرًا نقاط العبور المؤدية إلى مدينتي سبتة ومليلية، مؤكدة أن مختلف المعطيات التي جرى تجميعها وتحليلها أظهرت أن هذه التطورات لم تكن نتيجة عوامل ظرفية أو تلقائية، وإنما جاءت بفعل تداخل مجموعة من العوامل، من بينها الاستغلال المغرض للفضاء الرقمي، وترويج معلومات مضللة، ونشاط عصابات الاتجار […]
-
أولوية لـ”مرحبا”.. بني أنصار يستعيد انسيابية العبور بعد 36 ساعة من أزمة الهجرةاستعاد معبر بني أنصار، الرابط بين إقليم الناظور ومدينة مليلية المحتلة، وتيرته الاعتيادية، منهيا حالة التوتر التي رافقت إغلاقه لمدة ستة وثلاثين ساعة بسبب تداعيات أزمة الهجرة التي شهدتها المدينة خلال الأيام الماضية. وعادت الحركة تدريجيا إلى طبيعتها وسط إجراءات أمنية مشددة وتنظيم دقيق لعمليات العبور، في وقت تواصل فيه السلطات الإسبانية إعطاء الأولوية لمركبات […]
-
بعد أيام من التوتر.. سبتة تستعيد هدوءها وإعادة المهاجرين مستمرة
تتواصل وتيرة عودة المهاجرين المغاربة من مدينة سبتة المحتلة نحو التراب الوطني، في وقت تشير فيه المعطيات الميدانية إلى تراجع ملحوظ في محاولات العبور غير النظامي مقارنة بالأيام الأولى من الأزمة التي اندلعت الخميس الماضي، وسط استمرار التنسيق الأمني والمؤسساتي بين المغرب وإسبانيا لتدبير تداعيات واحدة من أكثر الأزمات الحدودية تعقيداً خلال السنوات الأخيرة. وتزامن […]
-
منظمة الصحة تدق ناقوس الخطر بخصوص فيروس “إيبولا”أعلنت منظمة الصحة العالمية أن التفشي الحالي لفيروس “إيبولا” في جمهورية الكونغو الديمقراطية يعد الأكبر من نوعه على الإطلاق في تاريخ البلاد، متجاوزا حصيلة التفشي السابق الممتد بين عامي 2018 و2020، والذي أسفر حينها عن تسجيل 3317 حالة مؤكدة. وأفادت الوكالة الصحية التابعة للأمم المتحدة، في أحدث تقرير لها حول تفشي الأمراض، بأنه تم الإبلاغ […]
-
مديرية الأرصاد: الحرارة تواصل الارتفاع وتلامس 48 درجة بهذه المدنفي ما يلي درجات الحرارة الدنيا والعليا المرتقبة الاثنين 03 غشت، حسب المديرية العامة للأرصاد الجوية: المدينة – الحرارة الدنيا – الحرارة العليا —————————————– وجدة 25……………………..41 بوعرفة 25…………………… 39 الحسيمة 23………………. 32 تطوان 23…………………… 35 سبتة المحتلة 22…………….. 26 مليلية المحتلة 26………… 29 طنجة 21…………………..31 القنيطرة 19……………….. 30 الرباط 18…………………..28 الدار البيضاء 20………….. 25 الجديدة 19……………….. […]
-
معاشات التقاعد تتجاوز الاشتراكات بـ2.3 مليار درهمكشف تقرير الاستقرار المالي لسنة 2025 عن استمرار الاختلالات البنيوية التي تعانيها أنظمة التقاعد بالمغرب، بعدما تجاوزت قيمة المعاشات والتعويضات المؤداة مجموع الاشتراكات المحصلة بنحو 2.3 مليار درهم. وحذر التقرير من أن التحسن المسجل خلال السنة الماضية يبقى ظرفيا ولا يكفي لضمان استدامة الصناديق، في ظل استمرار العجز التقني بعدد من الأنظمة الأساسية. وأوضح […]
-