الإصابة بالإجهاد أو الشعور بالتعب له أسباب عديدة، ولكن يرى بعض المتخصصين أن نقص الغذاء يظل المسبب الأكثر شيوعا. فعدم حصول جسم الإنسان على القدر الكافي من الفيتامينات والمعادن يؤثر بالسلب على عمليات التمثيل الغذائي ونقل الأكسجين لأعضاء الجسم ووظائف الجهاز العصبي، وهو ما يؤدي بدوره للشعور بالإرهاق أو النعاس، وفقا لنتائج دراسة منشورة على […]

منذ إعلان الحكومات تقييد حركة الأشخاص غير الملقحين ضد فيروس كورونا من خلال شهادات التطعيم، ظهرت سوق سوداء لبيع الوثائق المزورة والوهمية بعضها في أوروبا والولايات المتحدة، بحسب ما نشرت صحيفة “وول ستريت جورنال”. وفي أجزاء من الولايات المتحدة وأوروبا، من المطلوب إثبات التطعيم لتناول الطعام داخل المطاعم، والذهاب إلى المتاحف، وحضور الأحداث الرياضية الكبيرة. […]

توفيت، يوم السبت، الممثلة المصرية دلال عبد العزيز عن عمر ناهز 61 عامًا، بعد معاناة كبيرة استمرت لأسابيع بعد إصابتها بفيروس كورونا الذي أثّر على الجهاز التنفسي والرئة. دلال عبد العزيز التي ولدت في إحدى قرى محافظة الشرقية في السابع عشر من يناير عام 1970، استطاعت الحصول على عدد من الشهادات الجامعية كشهادة بكالوريوس في […]

شهدت الساعات الماضية، تسريب تفاصيل العقد المنتظر أن يوقعه الأرجنتيني ليونيل ميسي، حال انضمامه إلى نادي باريس سان جيرمان، وذلك عقب إعلان برشلونة رحيل “البرغوث” عن الفريق. ووفقا لما أورده الصحفي الرياضي الموثوق، محمد بوحفصي، فإن باريس سان جيرمان سيضم ميسي بعقد يمتد لعامين، مع خيار التجديد لعام إضافي. ومن جهته، كشف موقع “le10sport” الفرنسي، […]

سيكون على الحكومة المقبلة بالمغرب، التصدي لتحرير ما تبقى من السلع المدعومة عبر صندوق المقاصة، على اعتبار أن الخطة التي كشفت عنها وزارة الاقتصاد والمالية وإصلاح الإدارة، تستدعي الشروع في رفع الدعم عن السكر والدقيق وغاز الطهو اعتبارا من العام المقبل. وأكد وزير الاقتصاد والمالية وإصلاح الإدارة، محمد بنشعبون، عند تقديمه التوجهات العامة لمشروع قانون […]

يُعرف ارتفاع ضغط الدم بأنه مصدر قلق صحي كبير يمكن أن يساهم في النوبات القلبية والسكتات الدماغية، من بين مشاكل صحية أخرى. لكن انخفاض ضغط الدم يمكن أن يكون أيضا خطيرا على صحة الشخص، ويمكن أن يتسبب الانخفاض المفرط في ضغط الدم في ظهور العديد من الأعراض والمشكلات الصحية. ما هي أعراض انخفاض ضغط الدم؟ […]

وجهت محطة “راديو كتالونيا”, اليوم الجمعة, أصابع الاتهام إلى الرئيس الأسبق لنادي ?برشلونة, جوسيب ماريا بارتوميو, مشيرة إلى أنه المسؤول عن فشل صفقة تجديد عقد النجم الأرجنتيني ليونيل ميسي مع برشلونة, بعد إعلان رحيله عن الفريق الكتالوني, أمس الخميس. وأشارت القناة إلى أن بارتوميو تسبب في وجود أزمة مالية كبيرة في النادي أدت إلى وقوعه […]

هناك عدد من العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب، بدءا من تناول الكثير من الملح، وصولا إلى تعاطي المشروبات الكحولية. ونظرا لأن أمراض القلب لا تزال السبب الرئيسي للوفاة في العديد من دول العالم؛ من المهم أن تدرك جميع المخاطر المسببة لهذه الأمراض. في تقرير نشرته مجلة “بست لايف” (best life) الأميركية، تقول […]

كشفت أحدث دراسة من جامعة أكسفورد البريطانية أن العمليات داخل قشرة الدماغ, قد تكون في الواقع هي المسؤولة عن التحكم في عملية النوم. ووفقا للتجارب التي أجراها الباحثون خلال الدراسة على مجموعة من الفئران بالمختبر- والتي تمتلك تشابها أساسيا في الدماغ مع البشر من حيث التشريح وآليات النوم- وجد أن القشرة الدماغية تشكل نحو 80 […]

حذرت دراسة جديدة من الآثار السلبية على الصحة العقلية جراء الجلوس فترة طويلة ، حتى أنه يفوق فوائد ممارسة الرياضة بانتظام، وفقا للباحثين الذين درسوا تأثير “كوفيد-19” على الناس. ووجدت الدراسة التي أجرتها جامعة Huddersfield أن العديد من الأشخاص يقضون أكثر من ثماني ساعات في اليوم جالسين، إما بسبب العمل من المنزل أو في نهاية […]