منوعات
-
الصيام بلا مشاكل: إرشادات لصيام صحيالصيام بلا مشاكل: إرشادات لصيام صحي
-
كم مرة ينبغي غسل المناشف؟كم مرة ينبغي غسل المناشف اليومية؟
-
الدجاج ينحدر من الديناصوراتالدجاج ينحدر من الديناصورات
-
استخدام الهواتف الذكية قبل النوم.. عادة يومية تهدد الصحةتشير دراسة حديثة إلى أن استخدام الهواتف الذكية قبل النوم قد يؤثر بشكل سلبي على جودة النوم، مما يزيد من مخاطر اضطرابات النوم والصحة العامة. أجرت جامعة الملك سعود في المملكة العربية السعودية دراسة شملت 435 بالغًا، تناولت عادات استخدام الهواتف الذكية وتأثيرها على النوم. وكشفت النتائج أن 98% من المشاركين يمتلكون هواتف ذكية، بينما […]
-
كمية الخضروات التي يجب تناولها في اليومكمية الخضروات التي يجب تناولها في اليوم
-
هل يمكن لدماغك أن يقرر متى تأكل؟كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة روكفلر الأمريكية عن وجود دائرة دماغية بسيطة، تتكون من ثلاث خلايا عصبية فقط، تتحكم في حركة المضغ لدى الفئران. تؤثر هذه الخلايا العصبية بشكل غير متوقع على شهية الفئران، حيث تساهم في فهم العلاقة بين الحركة الجسدية والشهية للطعام، ما يفتح أفقًا جديدًا لفهم تأثير الدماغ على سلوكيات […]
-
فوائد تخصيص وقت لـ”عدم القيام بأي شيء”فوائد تخصيص وقت لـ”عدم القيام بأي شيء”؟
-
الزنجبيل..علاج طبيعي واعد للالتهابات المعويةالزنجبيل..علاج طبيعي واعد للالتهابات المعوية
-
دراسة.. لماذا يتذكر البعض أحلامهم بوضوح بينما ينساها آخرون؟يستيقظ البعض وهم يتذكرون أحلامهم بوضوح لدرجة أنهم قادرون على سرد أحداثها بالتفصيل، بينما يجد آخرون صعوبة في تذكر أي تفصيل منها. ووجدت بعض الدراسات أن النساء، أو الشباب، أو الأشخاص الذين يميلون إلى أحلام اليقظة، يميلون إلى تذكر أحلام الليل بشكل أفضل. كما أن فرضيات أخرى، مثل تأثير السمات الشخصية أو القدرات المعرفية، لم […]
-
لماذا يتذكر البعض أحلامهم بوضوح بينما ينساها آخرون؟لماذا يتذكر البعض أحلامهم بوضوح بينما ينساها آخرون؟
-