منوعات
- القلق يشل الحياة.. وصفة طبية للخروج من الدوامة
يشكل التوتر والقلق وضغط الحياة كابوساً يطارد الكثير من الناس، فيما ينشغل الكثيرون في البحث عن طريقة للتخلص من هذا الكابوس، الذي يؤثر على حياتهم اليومية. وقال تقرير نشره موقع “بي سايكولوجي توداي” المتخصص بالأخبار الطبية، إن “القلق والتوتر يعيق قدرتنا على عيش حياتنا والوفاء بالتزاماتنا ومسؤولياتنا اليومية بنجاح، والأسوأ من ذلك أنه يخرجنا من […]
- جامعيون ينبهون لتحديات ومخاطر الذكاء الاصطناعي
جامعيون ينبهور لتحديات ومخاطر الذكاء الاصطناعي
- خفض الوفيات.. الصحة العالمية تشجع على وسائل النقل الأكثر استدامة
كشف الدكتور مدير المحددات الاجتماعية للصحة بمنظمة الصحة العالمية، إتيان كروغ، أمثلة للمدن التي تتخذ إجراءات بشأن وسائل نقل أكثر مراعاة للبيئة وأكثر استدامة والتي يمكن أن تساعد أيضا في الحفاظ على صحة المواطنين وأمانهم. كما قال في حلقة جديدة من برنامج “العلوم في خمس”، الذي تقدمه فيسميتا غوبتا سميث وتبثه منظمة الصحة العالمية على […]
- ما المدة المثالية لتصفح مواقع التواصل؟.. عالمة أعصاب تجيب
كشفت عالمة أعصاب عن مقدار الوقت الذي يجب أن يقضيه الناس على وسائل التواصل الاجتماعي يوميا، دون أن يعرضوا أنفسهم لأي مخاطر صحية. ونقلت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية عن راشيل سمرز، وهي خبيرة طبية، إن قضاء وقت طويل في تصفح المنصات الاجتماعية يمكن أن يسبب مشاكل صحية خطيرة. وأضافت: “يجب عليك قضاء 30 دقيقة فقط […]
- مُستقبل الطب يتغير.. تقنية صينية تفتح أبوابا لعلاج أمراض نادرة في العالم
تشهد الصين تقدمًا هائلاً في مجال تقنية واجهة الدماغ والحاسوب (BCI)، التي تُتيح للدماغ البشري التواصل مباشرة مع الأجهزة الإلكترونية. وتُعد هذه التقنية واعدة لعلاج العديد من الحالات الطبية الصعبة، مثل الشلل النصفي والصرع والاكتئاب، بل وحتى استعادة البصر للمكفوفين. وتتمثل بعض أبرز الإنجازات الصينية في هذا المجال في: نجاح زراعة معالج BCI لاسلكي في […]
- أيهما أفضل مياه الفلتر المنزلي أو مياه الصنبور ؟
أيهما أفضل مياه الفلتر المنزلي أو مياه الصنبور ؟
- دراسة تكشف مخاطر تمضية الأطفال وقتا طويلا أمام الأجهزة الإلكترونية
يحذر باحثون في أستراليا من أن قضاء الأطفال وقتا طويلا أمام شاشات الأجهزة الإلكترونية يفقدهم الكثير من اللحظات المهمة لتطوير مهارتهم اللغوية. ولذلك ينصح الخبراء بالتزام توصيات منظمة الصحة العالمية بهذا الصدد. قال باحثون أستراليون، في مقالة نُشرت في دورية الجمعية الأمريكية لطب الأطفال، إنه خلال الوقت الذي يمضيه الأطفال أمام أجهزة الفيديو، يتفاعلون بصورة أقل […]
- لا تجعل توتر العمل يفسد عليك حياتك.. إليك 8 نصائح
في عصرنا الحالي، يبدو أن الإجهاد والتوتر المرتبط بالعمل أصبح من أبرز المشاكل التي نواجهها جميعا. فمن الطبيعي أن تشعر ببعض التوتر، خاصة إذا كنت تؤدي مهمة صعبة، ولكن عندما تصبح ضغوط العمل مزمنة، فقد ينتهي الأمر بالتأثير على صحتك الجسدية والعاطفية. وبحسب ما ذكره موقع “هيلثلاين” Healthline، فإن المعاناة من ضغوط العمل أمر لا […]
- تقرير: المغاربة لا يثقون في المؤثرين
تقرير: المغاربة لا يثقون في المؤثرين
- خبراء.. 9 عادات يجب أن تتوقف عن فعلها في سن الأربعين
فترة الأربعينات قد تكون فترة مثيرة مليئة بالأحداث الحياتية، ولكن هناك أشياء معينة لا يمكننا فعلها في هذه الفترة، مثل تناول الطعام بدون اكتراث وإهمال ممارسة الرياضة. وكشف خبراء صحة لموقع “إيت ذس نوت ذات” المختص بالصحة الغذائية، 9 نصائح تساعدك على البقاء بصحة جيدة في فترة الأربعينات. تمارين العقل قد يبدو العقل عضوا جامدا […]