منوعات
-
دراسة.. المشي اليومي يخفض خطر الإصابة بـ 13 نوعا من السرطانالمشي.. مهما كان نوعه، البطيء أو المعتدل أو السريع.. المتقطع أو المتواصل، علاج بسيط لا يكلف شيئا يمكنه أن يقي من الإصابة بـ13 نوعا من السرطان، بحسب دراسة علمية واسعة النطاق قامت بها جامعة أكسفورد البريطانية، وشملت أكثر من 85 ألف شخص. لذلك عزيزي القارئ، دع عنك الخمول والجلوس المفرط.. وتحرك فورا واحصل على الحماية […]
-
دراسة تحذيرية.. العمل لأكثر من 52 ساعة أسبوعيا يُضعف الذاكرة ويغير بنية الدماغكشفت دراسة حديثة أن الإفراط في العمل لأكثر من 52 ساعة أسبوعياً يؤثر سلباً على بنية الدماغ، مما يضعف الذاكرة، ويقلل من قدرة حل المشكلات. وأظهرت الدراسة التي نُشرت في دورية “الطب المهني والبيئي” أن العمل المفرط يرتبط بتغيرات في مناطق الدماغ المسؤولة عن التفكير والمهارات الاجتماعية والصحة النفسية، خصوصاً لدى العاملين في المجال الصحي. […]
-
الوسواس القهري.. عندما تقهرنا أفكارناالوسواس القهري.. عندما تقهرنا أفكارنا
-
أخطاء شائعة في استخدام مزيل العرقأخطاء شائعة في استخدام مزيل العرق
-
تلوث الهواء يهدد الصحة العصبية لملايين الأشخاص حول العالمكشفت دراسة كندية حديثة عن وجود صلة مثيرة للقلق بين تلوث الهواء وزيادة خطر الإصابة بمرض الصرع. وتضيف الدراسة التي أجراها باحثون من معهد لندن للعلوم الصحية وجامعة ويسترن، بعدا جديدا لآثار التلوث على الصحة العصبية للإنسان. واعتمدت الدراسة على تحليل بيانات أكثر من 24 ألف حالة صرع جديدة بين البالغين في مقاطعة أونتاريو الكندية […]
-
” الفدية”.. البرمجية الخبيثة التي تهدد حواسيب وهواتف المستخدمين” الفدية”.. البرمجية الخبيثة التي تهدد حواسيب وهواتف المستخدمين
-
كيف تقاوم الضغوط النفسية؟كيف تقاوم الضغوط النفسية؟
-
الضغط وارتفاع نسبة السكر في الدم أهم عوامل شيخوخة الدماغالضغط وارتفاع نسبة السكر في الدم أهم عوامل شيخوخة الدماغ
-
دراسة حديثة.. إعلانات الوجبات السريعة تحفز الأطفال على الإفراط في الأكلخلصت دراسة جديدة عُرضت في المؤتمر الأوروبي لدراسة السمنة المنعقد في مدينة ملقا الإسبانية، إلى أن تعرض الأطفال والمراهقين لمدة لا تتجاوز خمس دقائق لإعلانات أطعمة غير صحية، يرفع معدل استهلاكهم اليومي للطعام بمقدار 130 سعرة حرارية إضافية، أي ما يعادل تقريباً شريحتين من الخبز الأبيض. وأظهرت نتائج الدراسة أن هذا التأثير يحدث بغض النظر […]
-
دراسة حديثة.. حب الشباب لا يؤذي الجلد فقط بل يهدد النظام الغذائيكشفت دراسة حديثة أن البالغين الذين يعانون من مشكلة حب الشباب في الوجه تتزايد لديهم احتمالات التعرض للاضطرابات الغذائية. وأكد فريق بحثي من كلية الطب بجامعة ييل الأميركية أن الإصابة بحب الشباب تزيد من الشعور بالقلق حيال المظهر العام للشخص، مما يقود إلى الأفكار والسلوكيات الضارة التي تتعلق بالسمنة والقيود الغذائية. وفي إطار الدراسة التي نشرتها مجلة الأكاديمية […]
-