منوعات
-
الصين تخضع ملايين السكان لفحوص كوفيد اثر ارتفاع عدد الإصاباتأطلقت مدن صينية حملات فحص كوفيد واسعة النطاق تشمل الملايين وفرضت قيودا جديدة على السفر في وقت تحاول السلطات الصحية جاهدة احتواء أكبر تفش للفيروس في البلاد منذ أشهر. وسجّلت الصين الأحد 75 إصابة جديدة بفيروس كورونا بينها 53 حالة عدوى محلية، فيما تفيد تقارير بأن مجموعة إصابات على صلة بمطار في شرق البلاد أدت […]
-
توائم الأم المالية الـ9 الذين أنجبتهم بمصحة بالبيضاء يستهلكون 100 حفاضة و 6 لترات من الحليب يومياوصفت المرأة من مالي ، التي حطمت الرقم القياسي العالمي عندما أنجبت تسعة ملابس ، زيادة احتياجات الأطفال حيث يتعين عليها تغيير 100 حفاض في اليوم وإعطائهم 6 لترات من الحليب ، بينما تقول إنها متعبة جدًا . حليمة سيسي ، 26 سنة ، أنجبت تسعة أطفال في مستشفى عين البرجة في الدار البيضاء ، […]
-
لماذا نشعر بالتعب رغم أننا نمنا بما فيه الكفاية؟من ينام ثماني ساعات يومياً ويشعر رغم ذلك بالتعب المستمر عليه أن يبحث في أسباب ذلك، لأن خلفيات هذا التعب قد تكون أعراضاً لأمراض خطيرة. تعرف عليها. ينصح الأطباء وخبراء الصحة بالنوم لمدة ثماني ساعات يومياً على الأقل. لكن هناك أشخاص يذهبون للنوم مبكراً وينامون حتى عشر ساعات يومياً أو أكثر ورغم ذلك يشعرون بالتعب […]
-
كيف يتم اختيار ألوان جواز السفر وماذا تعني؟الأزرق والأحمر والأخضر والأسود ، هذه هي ألوان جوازات السفر في العالم ، على الأقل الألوان التي تهيمن على الغالبية العظمى. إذا لم تكن قد تساءلت أبدًا عن سبب اختلاف ألوان جوازات السفر وأيها يثير إعجابك الآن ، فإن الإجابات موجودة في القائمة أدناه. جواز سفر أحمر إنه اللون الذي تختاره البلدان ذات النظام الشيوعي […]
-
تحذير.. نقص هذا الفيتامين ينذر بمشاكل صحية خطيرة!فيتامين E هو عبارة عن فيتامين قابل للذوبان في الدهون وله خصائص مضادة للأكسدة. ويوجد بشكل طبيعي في العديد من الفواكه والخضراوات والحبوب والمكسرات والزيوت مثل زيت جنين القمح واللوز والأفوكادو وبذور عباد الشمس والسلمون والمانغو والكيوي والسبانخ والفليفلة. وبحسب ما نشره موقع “بولدسكاي” Boldsky، المعني بالشؤون الصحية، يساعد استهلاك هذه الأطعمة في الحفاظ على […]
-
هل يجب أن تخبر أطفالك دائما بالحقيقة؟.. إليك بعض النصائحهل يجب أن تكون صادقًا تمامًا مع أطفالك طوال الوقت؟ أم أنه من المقبول الكذب عليهم أحيانًا؟ ويفضل بعض الآباء في بعض الأوقات عدم ذكر الحقيقة، عن طريق الإغفال من خلال تجاهل ذكر التفاصيل للحفاظ على براءة الأطفال، والتخفيف من حدة الحياة القاسية، بينما يفضل البعض الآخر عدم تبادل الأسرار حول أمور الأسرة أو الجرائم أو […]
-
لماذا يستيقظ البعض مع شعور بالصداع؟إذا استيقظت في الصباح مصابا بصداع شديد، فأنت لست وحدك، حيث أن الصداع الصباحي، حالة شائعة ويمكن أن تحدث لعدة أسباب. ويمكن أن يسبب الصداع ألما خفيفا أو حادا أو نابضا ويمكن أن يكون منهكا في بعض الأحيان. ويعاني بعض الأشخاص من الصداع لفترة وجيزة، لمدة ساعة أو أقل، أو لفترة طويلة تصل إلى بضعة […]
-
أتريد التخلص من إدمان الهاتف؟.. إليك 4 طرقيعتبر الهاتف الذكي أداة رائعة لإنجاز الكثير من المهام خلال اليوم، ولكن وفقًا لإحدى الدراسات وُجد أن المستخدم العادي يقوم بفحص هاتفه أكثر من 47 مرة في اليوم، وينتج عن ذلك قضاؤه أكثر من 3 ساعات في المتوسط منشغلًا بهاتفه الذكي، ومن ثم عندما تجد نفسك تتحقق من هاتفك باستمرار وبدون هدف فإنه يصبح مصدر […]
-
كيف تقلع عن التدخين؟.. إليك 5 خطوات يمكنك اتخاذها للتغلب على الإدمانقد يسبب تدخين السجائر الإدمان بشكل كبير، ويمكن أن يكون له آثار صحية ضارة طويلة المدى. ولكن هناك أمل لأولئك الذين يريدون الإقلاع عن التدخين بفضل التطبيقات المبتكرة وخطوط المساعدة واستراتيجيات المواجهة التي أثبتت جدواها. وفي عام 2019، دخن أكثر من 34 مليون أمريكي، وفقًا للمراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها، أي نحو 14% من الأمريكيين بعمر 18 عامًا فما فوق. […]
-
إصابة نمر بحديقة حيوانات بكوروناأصيب نمر ثلجي غير مطعم في حديقة حيوانات سان دييغو بولاية كاليفورنيا الأمريكية بوباء كوفيد-19، فبحسب وكالة “أسوشيتد برس” فقد لاحظ المشرفون أن “راميل”، وهو ذكر نمر ثلجي يبلغ من العمر 9 سنوات، تظهر عليه أعراض السعال وسيلان الأنف يوم الخميس الماضي. وفي وقت لاحق، أظهر اختباران منفصلان لبرازه وجود فيروس كورونا المستجد، بحسب بيان […]