يحتار كثيرون في الاختيار بين شرب القهوة قبل تناول وجبة الإفطار أو بعد الانتهاء منها، وسط جدل متواصل بشأن التوقيت الأفضل لتعزيز فوائدها الصحية وتجنب آثارها الجانبية المحتملة. وفي هذا السياق، استعرض تقرير لموقع “فيري ويل هيلث” أبرز الفوائد والسلبيات المحتملة لشرب القهوة قبل تناول وجبة الإفطار أو بعدها، موضحا تأثير كل خيار على مستويات […]

  كشف تقرير مؤشر التحول الطاقي العالمي لسنة 2026، الصادر عن المنتدى الاقتصادي العالمي، عن بوادر تباطؤ في مسار الانتقال نحو أنظمة طاقة أكثر استدامة، رغم تسجيل مستويات غير مسبوقة من الاستثمارات الموجهة إلى القطاع، في ظل تصاعد التوترات الجيوسياسية وتنامي المخاوف المرتبطة بأمن الإمدادات وارتفاع الطلب العالمي على الطاقة. ورصد التقرير تحولا في أولويات […]

سلطت صحيفة (البيان) الإماراتية، أمس السبت، الضوء على نجمي وسط ميدان المنتخب الوطني المغربي لكرة القدم المتألقين، أيوب بوعدي ونائل العيناوي، مبرزة أن هذين اللاعبين هما “نتاج إرث رياضي وترسيخ لدور العائلة في صنع قلب المغرب النابض في منافسات كأس العالم 2026”. وقالت الصحيفة، في مقال نشرته على موقعها الإلكتروني، إن “حكاية نجمي خط وسط […]

تتوقع المديرية العامة للأرصاد الجوية، بالنسبة لليوم الأحد، أن يصبح الطقس حارا بكل من المنطقة الشرقية، والسايس، وداخل منطقة الغرب، والسهول غرب الأطلس، والجنوب الشرقي للبلاد وجنوب الأقاليم الصحراوية. وسيلاحظ تشكل سحب منخفضة كثيفة شيئا ما، مصحوبة بكتل ضبابية أو بقطرات مطرية جد خفيفة فوق كل من سواحل المحيط الأطلسي والسهول الشمالية والوسطى، والشمال الغربي […]

واصل المغرب تعزيز موقعه ضمن أبرز القوى الاقتصادية في القارة الإفريقية، بعدما حل في المرتبة الخامسة على مستوى الناتج الداخلي الخام الاسمي خلال سنة 2026، وفق أحدث المعطيات الصادرة عن صندوق النقد الدولي، في مؤشر يعكس استمرار الدينامية التي يشهدها الاقتصاد الوطني رغم التحديات الدولية والإقليمية التي تلقي بظلالها على مختلف الاقتصادات الناشئة. وأظهرت البيانات […]

هشام رماح وصفت صحيفة “Le Figaro” الفرنسية، النشيد الوطني المغربي، بـ”الأجمل في العالم”، مشيدة بالأجواء التي رافقت مباراة المغرب واسكتلندا في كأس العالم 2026، وقد اعتبرت ترديد الجماهير المغربية لـ”منبت الأحرار” أحد أبرز مشاهد اللقاء وأكثرها تأثيراً وكتب “Baptiste Desprez”، الموفد الخاص للصحيفة أن لحظة عزف النشيد الوطني المغربي شكلت مشهدا استثنائيا داخل ملعب “Gilette […]

اضطر ضابط ومفتش شرطة يعملان بمنطقة العيايدة بمدينة سلا، زوال اليوم السبت 20 يونيو الجاري، لاستخدام أسلحتهما الوظيفية لتحييد الخطر الصادر عن شخصين مبحوث عنهما في جريمة قتل كانا في حالة اندفاع قوية، ودخلا في مقاومة عنيفة باستخدام السلاح الأبيض، مما شكل خطرا داهما ووشيكا لأمن وسلامة الأشخاص والممتلكات وتهديدا جديا لموظفي الأمن. وحسب المعلومات […]

هشام رماح دخل ياسين بونو حارس عرين “أسود الأطلس” تاريخ المونديال من البوابة الإسكتلندية وقد حطم رقما كأكثر حارس إفريقي حفاظا على نظافة شباكه في كأس العالم، عقب تألقه في فوز المنتخب المغربي على اسكتلندا بهدف دون رد، صباح اليوم السبت، ضمن الجولة الثانية من منافسات المجموعة الثالثة في كأس العالم 2026. ووفق منصة “Stats […]

رجالات بلادي: ألتيت موم بن الحوس…أمازيغي غزا أسواق بفرنسا

الصحافة الإسبانية تعتبر أن المغرب يفرض نفسه ضمن المرشحين للقب