-
“حكم من أجل ميسي”.. صحف البرتغال تتحدث عن الهزيمة التاريخيةسقط المنتخب البرتغالي مصدوما بهزيمة أمام المغرب في ربع نهائي كأس العالم بهدف نظيف، ليتجه الإعلام هناك للهجوم على الحكم كأبرز ردة فعل بعد انتهاء اللقاء. المباراة أدارها الحكم الأرجنتيني فاكوندو تيلو، وسط مخاوف قبل المباراة من قيام حكم من بلد ليونيل ميسي بإدارة مباراة تحدد مصير البرتغال ونجمها كريستيانو رونالدو، في ظل التنافس الأخير […]
-
الأسود وكتابة فصل جديد في تاريخ كأس العالم لكرة القدمالأسود وكتابة فصل جديد في تاريخ كأس العالم لكرة القدم
-
كيفية نومك قد تكشف انخفاض مستويات فيتامين هام في جسمكيلعب فيتامين D دورا مهما في كيفية عمل الجسم. وهو ضروري لجهاز المناعة وللمحافظة على صحة العظام والقلب. وإذا لم نحصل على ما يكفي منه، فقد تعمل هذه الأنظمة بفعالية أقل. وعلاوة على ذلك، يقول موقع Nebraska Health إن نقص فيتامين D يمكن أن يسبب مجموعة من الأعراض، حتى أنه يمكن أن يقلل من جودة […]
-
ليفربول يخشى من “عروض مُغرية” بعد تألق سفيان أمرابط مع المغربليفربول يخشى من “عروض مُغرية” بعد تألق سفيان أمرابط مع المغرب
-
إحباط محاولة انقلابية بالمانياإحباط محاولة انقلابية بالمانيا
-
دراسة: خذ الطريق الصعب للحصول على صحة جيدة!توصلت دراسة إلى أن إنشاء ممرات مشاة تحتوي على عوائق – مثل عوارض التوازن وخطوات الانطلاق – يمكن أن يساعد في تحسين الصحة العامة. ويقول الأطباء إن المشي البسيط لا يسبب أي زيادة ملحوظة في معدل ضربات القلب، كما أن المشي لا يحسن التوازن أو كثافة العظام. لكن إضافة العوائق يمكن أن يحول التنزه إلى […]
-
التشكيلة التي سيواجه بها الأسود مصارعي الثيرانالتشكيلة التي سيواجه بها الأسود مصارعي الثيران
-
خبراء يكشفون عن الوقت المحدد لتحقيق الفائدة الصحيةمن المعروف أن ما نأكله يمكن أن يؤثر على صحتنا، ولكن خبراء الصحة يؤكدون أن توقيت تناول الطعام قد يكون أيضا بنفس القدر من التأثير. ومن الحبوب على العشاء وفاكهة الكيوي قبل النوم، هذه هي أفضل الأطعمة التي يمكن تناولها والوقت الأمثل لتناولها. آيس كريم: 6.30 صباحا يمكن أن يؤدي تناول الأطعمة المجمدة في اللحظة […]
-
لماذا تشعر بالتعب رغم الحصول على قسط كافٍ من النوم؟هل تشعر بالتعب دائما؟ قد تنام ثماني ساعات كل ليلة لكن نومك ربما لا يكون فعالاً. يشرح خبير الطب النفسي والسلوك الصحي الدكتور ويليام فون ماكول، والأستاذ في كلية الطب بجامعة أوغوستا بجورجيا الأميركية، كيفية الحصول على نوم أفضل كل ليلة، بحسب ما نشره موقع Live Science. قياس جودة النوم مثله مثل الكثيرين، من المحتمل […]
-
كيف تؤثر السمنة على صحة الدماغ لدى الأطفال؟توصلت دراسة جديدة إلى أن السمنة لدى الأطفال يمكن أن تؤدي إلى تغيرات هيكلية في الدماغ ما يؤثر على الصحة الإدراكية. واكتشف الباحثون أن ارتفاع الوزن ومؤشر كتلة الجسم لدى الأطفال يمكن أن يؤثر على المناطق الرئيسية في اتصال الدماغ. وحذروا من أن هذا قد يؤثر على مدى الانتباه والقدرة على التوفيق بين مهام متعددة. […]
-