منوعات
-
15 دقيقة فقط من تمارين رياضية محددة يحسن صحة القلب!وكالات أصبحت التدريبات المتقطعة عالية الكثافة (HIIT) شائعة في السنوات الأخيرة لعدد من الأسباب، فهي لا تتطلب الكثير من الوقت مثل التمارين المنتظمة (بعضها قد يستغرق أقل من 10 دقائق). وتظهر الأبحاث أنها تحسّن اللياقة البدنية وتخفض ضغط الدم وتساعد الأشخاص على إدارة مستويات السكر في الدم بشكل أفضل، ما قد يساعد في إنقاص الوزن […]
-
وكالة الفضاء الروسية: المغرب من ضمن الدول المعنية بالصاروخ الصيني التائهكشفت وكالة الفضاء الاتحادية الروسية “روس كوسموس” عن توقعاتها بشأن المنطقة التي قد يسقط فيها حطام الصاروخ الصيني الذي فقدت بكين السيطرة عليه. ونشر المدير التنفيذي لـ”روس كوسموس” دميتري روغوزين على قناته في تطبيق “تيليغرام” خريطة تظهر المنطقة التي قد تسقط فيها، حسب تقييمات روسيا، المرحلة الخارجة عن السيطرة التي يبلغ وزنها 18 طنا من […]
-
الصين تطمأن العالم: صاروخنا ليس مجنونابشأن إعادة بقايا الصاروخ “لونغ مارش 5ب”، الذي حمل الوحدة التقنية الأساسية للمحطة الفضائية الصينية إلى المدار، إلى الغلاف الجوي، صرح خبراء فضاء صينيون لصحيفة جلوبال تايمز في وقت سابق إن هيكل الصاروخ الأشبه بـ”جلد رقيق وحشو كثير”، وبعد استهلاك الوقود بداخل الصاروخ أثناء عملية الإطلاق، فإن القطع المتبقية من جسم الصاروخ لا تكون كبيرة، […]
-
دراسة تكشف أضرارا صحية بالغة للنوم أقل من 6 ساعات يومياوكالات كشفت دراسة حديثة عن أضرار صحية بالغة تصيب من ينامون يوميا أقل من 6 ساعات. وبحسب الدراسة التي نشرتها مجلة Nature Communications، هذا الأسبوع، فإنك حال حاولت تقليص عدد ساعات نومك لإنجاز المزيد من الأشياء فأنت في الواقع تؤذي عقلك على المدى الطويل وقد تؤدي به إلى حالة من الخرف في المستقبل. ووجد معدو […]
-
خبير زلازل: هذا تفسير توالي الهزات الأرضية مؤخرا بإقليم الدريوشعاش إقليم الدريوش خلال الأسبوعين الماضيين على وقع هزات أرضية متعددة، جعلت ساكنة المنطقة تتساءل عن سبب هذه الهزات المتتالية، وتتخوف من إمكانية كونها استباقية وتنذر بهزة أرضية أكثر قوة. وكان المعهد الوطني للجيوفيزياء قد أعلن عن تسجيل خمس هزات أرضية بإقليم الدرويش تتراوح قوتها ما بين 3,5 و 4,5 درجات على سلم ريشتر، أيام […]
-
الإبراهيمي: “الجلبة” ناجعة حتى مع المتحور الهنديأكد عز الدين الإبراهيمي، مدير مختبر التكنولوجيا الحيوية بكلية الطب والصيدلة بالرباط، أن النتائج الأولية للدراسات تكشف أن مجموعة من اللقاحات التي تم إنتاجها ضد فيروس كورونا المستجد، تعتبر ناجعة ضد السلالة الهندية للفيروس التاجي. وأوضح الإبراهيمي أن دراسات إسرائيلية وهندية أجريت مؤخرا أظهرت أن العديد من اللقاحات بما فيها لقاح فايزر وفاكسين الهندي وأسترازينيكا […]
-
الشابة المالية التي أنجبت 9 أطفال توأم بمصحة بالبيضاء تدخل كتاب غينيسأنجبت امرأة من مالي تسعة أطفال في وقت واحد – بعد أن توقعت سبعة أطفال ، وفقًا لوزير الصحة المالي والعيادة المغربية التي ولدت فيها العيادة. يبدو أن هذه هي المرة الأولى التي يتم فيها تسجيل ولادة امرأة لتسعة أطفال على قيد الحياة في وقت واحد. وقال وزير الصحة المالي في بيان إن الفتيات الخمس […]
-
الصاروخ الصيني التائه يسقط على الأرض ليلة القدرقال الجيش الأمريكي، امس الاربعاء، إن بقايا صاروخ صيني كبير أطلق الأسبوع الماضي من المتوقع أن تعاود دخول الغلاف الجوي في نهاية هذا الأسبوع في عودة خارجة عن السيطرة ستتعقبها قيادة الفضاء الأمريكية. انطلق صاروخ “لونغ مارش 5 بي” من جزيرة هاينان الصينية في 29 أبريل الماضي حاملاً مركبة تيانخه، التي تحتوي على ما سيصبح […]
-
“بقدر التدخين أو زيادة الوزن”.. الكشف عما يزيد خطر إصابة الرجال في منتصف العمر بالسرطان!وكالات كشفت دراسة جديدة أن الرجال الذين يعانون من العزلة والوحدة في منتصف العمر أكثر عرضة للإصابة بالسرطان من أولئك المرتبطين بعلاقة مع الأشخاص من حولهم. وعمل فريق من جامعة إيسترن فنلندا، مع 2570 رجلا في منتصف العمر، لمراقبة صحتهم ووفياتهم منذ الثمانينيات وحتى يومنا هذا. وخلال فترة الدراسة، أصيب 25٪ من المشاركين بالسرطان، مع […]
-
كانت تنتظر7..شابة مالية تنجب 9 أطفال بمصحة خاصة بالبيضاءأعلنت حكومة مالي، امس الثلاثاء، أن مواطنة شابة كانت تعتقد أنها حامل بتوأم سباعي وضعت في نهاية المطاف تسعة أطفال في أحد مستشفيات المغرب، هم خمس بنات وأربعة صبيان، جميعهم بصحة جيدة، ولم يتسن الحصول على تأكيد من الجهة المغربية. وكانت الشابة حليمة سيسيه، البالغة 25 عاماً من تمبكتو الواقعة في شمال مالي، تُعالج في […]
-