السر العلمي للاستيقاظ النشيط صباحا

أجرى فريق من الباحثين الاقتصاديين من جامعة كينت البريطانية دراسة حول تأثير الكلاب والقطط على رضا الإنسان عن حياته ورفاهته، وخلصوا إلى نتائج قد تكون صادمة للبعض. وكشفت الدراسة الحديثة أن السعادة التي تمنحها الحيوانات الأليفة لأصحابها تجلب الفوائد النفسية ذاتها التي تحصل عليها من الزواج أو الحصول على زيادة سنوية ضخمة تصل إلى 70 […]

طلبت السلطات الجزائرية من 12 موظفا في سفارة فرنسا مغادرة الأراضي الجزائرية في غضون 48 ساعة على ما أعلن وزير الخارجية الفرنسي جان-نويل بارو الاثنين موضحا أن القرار رد على توقيف ثلاثة جزائريين في فرنسا. وقال بارو في تصريح مكتوب وجه إلى صحافيين “أطلب من السلطات الجزائرية العودة عن إجراءات الطرد هذه التي لا علاقة […]

عادة ما يبدأ الأشخاص يومهم بغسل وجوههم قبل بدء أي نشاط، في محاولةً منهم لتعزيز يقظتهم؛ إلا أن قليلاً فقط منا يحرص على غسل وجهه قبل النوم. ونقلت صحيفة «الإندبندنت» البريطانية عن عدد من أطباء الجلد وخبراء البشرة، قولهم إن هناك عواقب خطيرة للنوم دون تنظيف البشرة، أبرزها: سد المسام وتعطيل عملية إصلاح البشرة قالت […]

الأرجواني ليس لونا حقيقيا!.. كيف يخلق الدماغ هذا اللون؟

خدعة بسيطة للدماغ تسرّع النوم

يؤثر التدخين سلبا بشكل واضح على مستقبلات الشم والتذوق، حيث يقلل من حساسيتها ويعطل الإدراك الكامل للروائح والأذواق. ووفقا للدكتور رسلان إيسايف أخصائي الأمراض النفسية والمخدرات، يعود السبب في ذلك إلى عدة آليات. ويقول: “أولا، يؤدي التعرض للمركبات الكيميائية الموجودة في دخان التبغ إلى تهيج مستمر للغشاء المخاطي للفم والأنف. ويحتوي دخان التبغ على آلاف […]

كشفت دراسة حديثة أن النوم غير المنتظم يزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية، حتى وإن حصل الفرد على عدد ساعات النوم الموصى بها يوميا. ووفق الدراسة، التي نشرت في “Journal of Epidemiology & Community Health” ونقلها موقع “هيلث لاين”، فإن الأشخاص الذين ينتمون لفئة “النوم غير المنتظم” زادت لديهم مخاطر الإصابة بأمراض القلب […]

يعاني العديد من الناس من العطش الشديد خلال الليل، وقد يكون لهذه المشكلة أسباب بسيطة وقد تكون مرتبطة بأمراض خطيرة أحيانا. وحول الموضوع قالت الطبيبة الروسية إيلينا ماسلوفا في مقابلة مع موقع NEWS.ru:”جفاف الفم والشعور بالعطش خلال الليل قد يحدث أحيانا بسب تناول الطعام الحار أو المالح على وجبة العشاء، أو بسبب الهواء الجاف داخل […]

كشفت دراسة طبية حديثة أجراها باحثون سويديون عن مؤشرات وعلامات قد تُنذر بخطر الموت القلبي المفاجئ، حتى بين من يُعدّون في صحة جيدة ولياقة بدنية عالية. وحسب ما ذكرت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، فإن هذه الحالات، التي تُعرف بـ”متلازمة الموت القلبي اللانظمي المفاجئ” (SADS)، تُسجّل بين الشباب الذين لا يعانون من أمراض قلبية معروفة أو […]