-
خطوات بسيطة وفعالة للتخلص من التوتر الصباحيلا شك أن طبيعة الحياة السريعة وتحدياتها اللامتناهية تفرض على عدد كبير من سكان كوكب الأرض العيش في توتر يُوصف في أحيان كثيرة بـ”الكبير”، ما يؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة على صحة الإنسان. ويبدأ “مسلسل” التوتر بمجرد الاستيقاظ من النوم، حيث يستهل الشخص يومه بالتفكير في كيفية التعامل مع تحديات حياته اليومية والوصول إلى نتيجة […]
-
التراب يلجأ للقضاء التجاري ضد الرسوم الأمريكيةوصلت أزمة تصدير الأسمدة المغربية للولايات المتحدة الأميركية إلى ساحة القضاء التجاري، بعد أن رفع المجمع الشريف للفوسفات في المملكة دعوى قضائية أمام المحكمة الفيدرالية للتجارة الدولية في نيويورك، ضد فرض الإدارة الأميركية رسوماً كبيرة على الأسمدة المغربية بدعوى الإغراق. ومنتصف مارس الماضي قررت لجنة التجارة الدولية الأميركية فرض رسوم جمركية إضافية على واردات الأسمدة […]
-
كيف يمكن للتحديق في الشاشات أن يؤثر على رؤيتك؟يعني استمرار العمل من المنزل في الغالب، المزيد من ساعات النظر إلى شاشات الكمبيوتر والأجهزة المحمولة، وهذا قد يتسبب في بعض مشاكل الرؤية المؤقتة. ويقول خبراء العيون في مؤسسة “مايو كلينيك” إنه إذا كنت تحدق في شاشة الكمبيوتر أو الهاتف المحمول لفترة طويلة ثم شعرت برؤية ضبابية مؤقتة، فمن المحتمل أن تكون طبقة الرطوبة على […]
-
دراسة: الأشخاص الذين لديهم بؤبؤ أكبر في عيونهم أكثر ذكاءأظهرت دراسة جديدة أن الأشخاص الذين لديهم بؤبؤ أكبر في عيونهم يكونون أكثر ذكاء من أولئك الذين لديهم بؤبؤ أصغر. وأجرى المتطوعون اختبارات في التفكير والانتباه والذاكرة، حتى يتمكن فريق معهد جورجيا للتكنولوجيا من التحقيق في الصلة بين حجم البؤبؤ والذكاء. ووجدوا أنه بالإضافة إلى ارتباطها بالإثارة والإرهاق، يمكن استخدام اتساع حدقة العين لفهم الفروق […]
-
فوائد شرب الماء الدافئ على الريق يومياأعلنت الدكتورة زهرة بافلوفا، أخصائية الغدد الصماء، أن شرب كوب ماء دافئ على الريق كل يوم بعد الاستيقاظ من النوم، هو أفضل عادة، لأنها تحسن الحالة الصحية العامة للجسم. وتؤكد الأخصائية، على أن درجة حرارة الماء يجب أن تكون حوالي 40 درجة مئوية وليس بدرجة حرارة الغرفة أو أبرد. وتقول، “يعود السبب، إلى أن درجة […]
-
دراسة جديدة.. العمل أكثر من 55 ساعة أسبوعيا يضر الصحةكشفت دراسة جديدة أن العمل أكثر من 55 ساعة في الأسبوع يضر بالصحة. ويشهد الوقت المقضي في العمل ارتفاعا، لا سيما بسبب الأزمة الصحية التي غيرت العادات المهنية. وتبعا لذلك، أطلقت منظمة الصحة العالمية تحذيرا لحماية صحة الموظفين. وتشير مجلة “فام أكتيال” الفرنسية في تقريرها إلى المثل الشهير يقول “العمل صحة” طالما أنك لا تبالغ في […]
-
الأم المالية منجبة التوائم التسعة بمصحة بالبيضاء تستعد للمغادرةتتمتع الأم المالية والتوائم التسعة الذين أنجبتهم قبل شهر في المغرب بصحة جيدة لكنهم سيبقون تحت المراقبة لما يقرب من شهرين، بحسب ما أعلنه مستشفى في الدار البيضاء الذي شهد هذه العملية الاستثنائية. وكانت حليمة سيسيه البالغة 25 عاما والمتحدرة من مدينة تمبكتو المالية قد أنجبت، مطلع مايو، خمس بنات وأربعة صبيان بعد نقلها نهاية […]
-
سان جيرمان يقترب من ضم أشرف حكيمي بعد رفع عرض شرائه من الإنترذكرت صحيفة “لا جازيتا ديلو سبورت” الإيطالية، أن باريس سان جيرمان رفع عرضه إلى الإنتر من 30 مليون يورو إلى ما بين إلى 50 و60 مليون، من أجل الحصول على خدمات اللاعب المغربي. وأشارت الصحيفة إلى أن الناديين يقتربان من الوصول لاتفاق بشأن انتقال حكيمي إلى نادي العاصمه الفرنسيه، بعد ارتفاع العرض المقدم من سان […]
-
مع بداية الصيف..أسعار الزيوت تغلي من جديدلم تكف أسعار الزيوت عن الارتفاع في المغرب هذا العام، ما كان أفضى إلى دعوات للمقاطعة في فبراير الماضي، من دون أن تتوقف الارتفاعات التي سبق أن ردها المنتجون لأسعار المواد الأولية في السوق الدولية، فيما تبقى الأسعار المحلية مرشحة للزيادة أكثر. وتوالت ارتفاعات أسعار زيوت المائدة منذ 5 أشهر، حيث وصلت أسعار اللتر الواحد […]
-
خبير يحذر من ظهور متغيرات لفيروس كورونا “فائقة التحور”حذر أستاذ علم الأحياء الدقيقة السريرية بجامعة كامبريدج رافي جوبتا, من ظهور متغيرات لفيروس كورونا المستجد (كوفيد-19) “فائقة التحور”. ونقلت صحيفة “الإندبندنت” البريطانية في تقرير على موقعها الإلكتروني اليوم الخميس, عن الخبير في الصحة, قوله إنه على الرغم من أن هذا لن يكون بالضرورة أمرا سيئا, إلا أن الفيروس سيسعى لأن يصبح أكثر كفاءة في […]
-