منوعات
-
دراسة: تناول وجبة الإفطار مبكرا قد يحمينا من مرض خطير!وجدت دراسة أن تناول وجبة الإفطار قبل الساعة 8:30 صباحا يمكن أن يقلل من مقاومة الأنسولين لديك، ويقلل من خطر الإصابة بمرض السكري النوع 2. وبالنسبة للأشخاص المصابين بداء السكري النوع 2، فإن الأنسولين الذي يسمح للجلوكوز بالدخول وتزويد الخلايا بالوقود، لا يعمل بشكل صحيح. ويتعرض مرضى السكري لخطر حدوث مضاعفات صحية خطيرة. ويمكن أن […]
-
دراسة: الإسبرين فعال ضد كوروناأفادت دراسة أميركية حديثة بأن تناول جرعة منخفضة من الأسبرين يومياً قد يساعد في حماية الرئتين من فيروس «كورونا» المستجد، وتقليل الحاجة إلى وضع المرضى على أجهزة التنفس الصناعي، كما يساهم في خفض معدلات الوفاة جراء الفيروس. وبحسب شبكة «سي إن إن» الأميركية، فقد نظر الباحثون التابعون لجامعة جورج واشنطن في سجلات 412 مريضاً تم […]
-
النوبة القلبية: 5 نصائح لتقليل خطر إصابتك بحالة تهدد الحياة!وكالات تدمر النوبة القلبية العضلات المسؤولة عن إبقائك على قيد الحياة، وبالتأكيد، يمكن للناس البقاء أحياء بعد مثل هذه الواقعة التي تهدد حياتهم. ولكن حتى بالنسبة للقلة المحظوظة، فإنها تزيد من خطر حدوث هجوم أكثر فتكا. وكما يقول المثل، الوقاية خير من العلاج – فما هو السبب الرئيسي للنوبة القلبية؟. يمكن القول إن الجواب يكمن في […]
-
إليك ما يقوله العلم عن أفضل الطرق للإقلاع عن التدخينوكالات يستقبل الكثير من الناس العام الجديد بخطط للإقلاع عن التدخين، وهناك أدلة أكثر من أي وقت مضى على أفضل الطرق لتعزيز فرص النجاح، خاصة في ظل جائحة “كوفيد-19”. وفيما يلي الطرق المختلفة التي يقترح العلم أنها تستحق التجربة، وفقا لتقرير نشره موقع “ساينس ألرت”. 1. الإرشاد السلوكي تظهر الأدلة عالية الجودة من أكثر من […]
-
دراسة تحذر.. تغيير وقت النوم يسبب “كارثة”وكالات كشفت دراسة طبية حديثة أن تغيير وقت النوم له نتائج “كارثية” على صحة الإنسان، مشيرة إلى أن التأخر 30 دقيقة فقط عن موعد النوم المعتاد قد يكون سيئا للصحة بشكل لا يصدق. ووجدت دراسة لعادات النوم بين الطلاب، أن أولئك الذين يذهبون إلى الفراش حتى وقت متأخر قليلا عن وقت نومهم المعتاد، كان لديهم […]
-
الوكالة الأوروبية للأدوية ترد على المشككين في نجاعة لقاح “أسترازينيكا” الذي اعتمده المغربأكّدت مديرة الوكالة الأوروبية للأدوية التابعة للاتحاد الأوروبي، اليوم الثلاثاء، أنّ الهيئة «مقتنعة تماما» بفوائد لقاح أسترازينيكا المضادّ لفيروس كورونا، بعدما أوقفت دول أوروبية عدة استخدامه بسبب مخاوف من تسببه بجلطات دموية وآثار جانبيّة أخرى محتملة. وقالت مديرة الوكالة ايمر كوك خلال مؤتمر صحافي عقدته في أمستردام: «ما زلنا مقتنعين تماما بأن فوائد لقاح أسترازينيكا […]
-
دراسة حديثة.. السهر يؤثر على الصحة العقليةوكالات يخالف الكثير من الأشخاص القاعدة الأزلية ن بكون الليل للراحة والنوم والنهار للسعي والعمل، فيستهويهم السهر طوال الليل، ربما لكسر قواعد الروتين اليومي، أو لإنجاز بعض الأعمال، أو حتى للسهر فقط بدون هدف، خاصةً أيام الإجازات. وأصبح الأمر بالنسبة للبعض عادة ، يصعب تغييرها ، ولا يدركون الأهمية الكبيرة لراحة الجسد في الليل، وأن […]
-
أزمة في مدارس اليابان بسبب قرار توحيد لون الملابس الداخليةقالت صحيفة Washington Post الأمريكية في تقرير نشرته أمس الأحد 14 مارس 2021 إن معركة القوانين الغريبة في المدارس اليابانية تجددت مرة أخرى بعد صدور حكم قضائي في مدينة أوساكا الغربية في فبراير لصالح طالبة سابقة. إذ قضت محكمة لطالبةٍ سابقةٍ بمبلغ 3000 دولارٍ أمريكي تعويضاً عن الضرر النفسي الواقع عليها، بعدما فصلتها مدرستها الثانوية […]
-
طبيب يكشف مخاطر بقاء السمّاعات في الأذن لفترة طويلةوكالات كشف الدكتور فلاديمير زايتسيف، أخصائي أمراض الأنف والأذن والحنجرة عن المخاطر الناتجة عن استخدام سماعات الأذن لفترة طويلة، وكيف يمكن تجنبها. ويشير الأخصائي في حديث لراديو “سبوتنيك”، إلى أن الكثيرين يستخدمون هذه السماعات فترة طويلة في حياتهم اليومية، حتى عندما لا يستمعون إلى أي شيء. ولكن بقاء هذه السماعات في الأذن خلال فترة طويلة، […]
-
“ثورة علمية” في تشخيص السرطان.. والسر في “حبة صغيرة”طور علماء في المملكة المتحدة حبة تحتوي على كاميرا صغيرة قادرة على اكتشاف الأورام، مما سيحدث ثورة في تشخيص سرطان الأمعاء وعلاجه، وفق ما كشفت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية. وأوضح المصدر أن هذه الحبة المعروفة بـ”كاميرا السرطان”، يبتلعها المرضى وتلتقط صورا من داخل الأمعاء، للبحث عن أي علامات للمرض أثناء مرورها عبر الجهاز الهضمي. وتابع أن الجهاز يقوم بتقديم […]
-