منوعات
-
حيل تساعد على قراءة الكتب والنصوص بسرعةالبعض يعتبر القراءة فائقة السرعة أمرا لا يمكن للبشر أن يتقنوه، فكيف يتسنى لنا الانتهاء من القراءة سريعا مع الاحتفاظ بالمعلومات التي نريد تذكرها؟ كثيرون يودون لو استطاعوا القراءة بسرعة فائقة مع فهم ما يقرأون، وهناك من الوسائل والنصائح التي تعود لعقود والتي جربت على أمل قراءة واستيعاب كتاب ضخم في أقل من ساعة. ونحن […]
-
الأحذية الرياضية الحديثة تضر بالكاحل وتعرض المفاصل للكسروكالات يعتقد الكثيرون أن الأحذية الرياضية هي الأكثر ضمانا لراحة القدمين، لكن دراسة حديثة كشفت أنها في الواقع، تتسبب بأضرار طويلة المدى لمفصل الكاحل. وقارن الباحثون خلال الدراسة، بين عظام الناس الحديثين وجامعي الصيد القدماء من العصر الحجري، ووجدوا في عينات العصر الحديث أن لديهم مفاصل في الكاحل أقل مرونة وقوة من أسلافهم، ما يجعلهم […]
-
توقعات أحوال الطقس ليوم السبتوكالات تتوقع مديرية الأرصاد الجوية الوطنية، اليوم السبت، أن يكون الطقس باردا نسبيا خلال الليل والصباح فوق المرتفعات والمنطقة الشرقية والجنوب الشرقي. وستنتشر سحب منخفضة نسبيا كثيفة بالسهول الشمالية والواجهة المتوسطية، مع تكون بعض الكتل الضبابية خلال الصباح والليل. وستكون السماء قليلة السحب إلى غائمة جزئيا بالشمال ووسط المملكة وسماء صافية إلى قليلة السحب بباقي […]
-
روتين يومي مدته 20 دقيقة يحمي من السرطانوكالات وجدت دراسة أن الأشخاص الذين يمارسون تمارين رياضية معتدلة لمدة ساعتين ونصف الساعة في الأسبوع، لديهم احتمالات أقل للإصابة بالسرطان. ويمكن أن يقتصر الأمر على المشي اليومي مدة لا تزيد عن 20 دقيقة، أو ركوب الدراجة، حيث تبين أن التمرين البسيط هذا يحد من خطر الإصابة بسرطان الكبد بنسبة 18%، أو ما يقرب الخمس، […]
- توقعات أحوال الطقس ليوم الجمعة
وكالات تتوقع مديرية الأرصاد الجوية الوطنية، اليوم الجمعة، أن يكون الطقس باردا نسبيا خلال الليل والصباح فوق المرتفعات والمنطقة الشرقية. وستنتشر سحب منخفضة نسبيا كثيفة خلال الليل والصباح بالواجهة المتوسطية، والسواحل والسهول الشمالية والوسطى، مع تكون بعض الكتل الضبابية محليا، مع مرور سحب من الأجواء العليا والمتوسطة، أو سماء صافية بباقي المناطق، فضلا عن هبوب […]
-
أزيد من 392 ألف مولود استقبلهم العام الجديدوكالات أفادت منظمة الأمم المتحدة لرعاية الطفولة (يونيسف) أن العالم سيستقبل في فاتح يناير 2020 مواليد جدد يتجاوز عددهم 392 ألف حول العالم، معظمهم سيولدون في الهند والصين ونيجيريا وباكستان وأندونيسيا. ووفقا لمديرة المنظمة ،هنريتا فور ، فإن 392،078 طفلا جديدا سيبصرون النور في فاتح يناير ، معتبرة أن “بداية عام جديد وعقد جديد تشكل […]
-
توقعات أحوال الطقس ليوم الخميسوكالات تتوقع مديرية الأرصاد الجوية الوطنية، اليوم الخميس، أن يكون الطقس باردا نسبيا، خلال الليل والصباح، فوق المرتفعات والمنطقة الشرقية والجنوب الشرقي. وستنتشر سحب منخفضة نسبيا كثيفة غرب الواجهة المتوسطية، فضلا عن تشكل كتل ضبابية بالسهول الأطلسية الشمالية والواجهة المتوسطية وغرب السايس، فيما ستكون السماء قليلة السحب إلى غائمة جزئيا بالجنوب، وصافية إلى قليلة السحب […]
-
دراسة: الإنسان يستهلك كل أسبوع ما يعادل غطاء زجاجة من البلاستيككشفت دراسة علمية حديثة أن الإنسان يتناول كميات وفيرة من البلاستيك أسبوعيا عن طريق مياه الشرب، أو من خلال الجهاز التنفسي، إلى جانب بعض الأطعمة البحرية. واكتشف الباحثون وفقا للدراسة التي أجراها الصندوق العالمي للحياة البرية، ان هناك قطعا متناهية الصغر من البلاستيك في مختلف أنحاء العالم من أعماق المحيط إلى ثلوج القطب الشمالي، حيث […]
-
هذه حصيلة وأحداث شهدها المغرب في عام ودعناهرباب السويحلي يبدو أن هذه السنة كانت سنة مليئة بالمفاجآت والقرارات المصيرية، تاركتا وراءها أحداثا خلقت جدلا داخل الأوساط السياسية والمجتمعية بالمغرب. وتفاعل معها المغاربة عبر شبكات التواصل الإجتماعي بشكل كبير، حيث اختلف مضمونها بين ما هو اجتماعي وسياسي واقتصادي و رياضي وأمني وعلمي. إضراب المعلمين المتعاقدين أول هذه الأحداث هو إضراب حوالي 55 ألف […]
-
من اللكمات لتحطيم الأطباق .. طقوس غريبة للاحتفال بالعام الجديدوكالات يعد الاحتفال برأس السنة أحد أكبر المهرجانات في جميع أنحاء العالم، وغالبا ما يترافق بالألعاب النارية، وتتنافس الدول في استعراض أشكال مختلفة من احتفالاتها باستقبال العام الجديد. وتتبع بعض الدول تقاليد غريبة للاحتفال بالعام الجديد، ففي إسبانيا، يحتفل الإسبان في رأس السنة، بتناول 12 حبة عنب للاستمتاع بعام جديد، حيث تمثل كل حبة عنب أحد […]