منوعات
-
عطلة نهاية الأسبوع.. كيف تستغلها لتجديد طاقتك وتحقيق أهدافك؟تشير إحدى الدراسات إلى أن ممارسة التمارين الرياضية في عطلة نهاية الأسبوع لا تجلب فوائد جسدية على قدم المساواة مع التمارين الرياضية المنتظمة فحسب، بل إنها مفيدة أيضا لدماغ الشخص، بحسب تقرير نشرته صحيفة “الغارديان”. وكشفت الأبحاث سابقا أن التمارين البدنية مرتبطة بصحة دماغية أفضل وانخفاض خطر الإصابة بالخرف في سن الشيخوخة. الآن، وجدت دراسة أجريت على […]
-
الوحدة وخطر الأمراض المزمنةالوحدة وخطر الأمراض المزمنة
-
أهمية تناول الزبيب بانتظامأهمية تناول الزبيب بانتظام
-
دراسة حديثة.. ماذا يحدث لجسمك عندما تحرمه من النوم الكافي؟كشفت دراسة حديثة نشرها موقع “ذا ستاندرد” البريطاني عن الآثار السلبية لقلة النوم في صحة الإنسان وجودة حياته. وأشارت الدراسة إلى أن الحرمان من النوم يؤثر في المزاج والصحة والسلامة العامة، مما ينعكس سلبًا على مختلف جوانب الحياة. وأوضح التقرير أن قلة النوم تؤدي إلى تدهور مهارات التحكم وتؤثر في عملية اتخاذ القرارات. كما أن النوم لأقل […]
-
دراسة: البراكين سبب الاحتباس الحراريدراسة: البراكين سبب الاحتباس الحراري
-
هل يزداد الانتحار في أيام معينة من السنة؟هل يزداد الانتحار في أيام معينة من السنة؟
-
عندما تثق أنك على حق.. دراسة تكشف عن وهم خطير في اتخاذ القراراتإذا شعرت يومًا ما بالثقة في أنك كنت على حق أثناء خلاف مع صديق أو زميل، فإن دراسة جديدة تشير إلى أنك قد ترغب في التفكير مرة أخرى. وكشف الباحثون عن تحيز إدراكي يُعرف باسم “وهم كفاية المعلومات”، والذي يفسر سبب اعتقاد الناس غالبا أنهم يمتلكون كل المعلومات التي يحتاجون إليها لاتخاذ القرارات، حتى عندما […]
-
الفرق بين الجرب والإكزيماالفرق بين الجرب والإكزيما
-
دراسة مثيرة.. هل الذكاء المرتفع يخفض الإصابة بأمراض الصحة العقلية؟كشفت دراسة أجريت في هولندا عن وجود علاقة طفيفة بين الذكاء العالي وانخفاض خطر الإصابة بالأمراض النفسية، ويُعزى ذلك في المقام الأول إلى العوامل الوراثية المشتركة، وفقًا لما ذكره موقع “سي بوست”. ونُشرت الدراسة في مجلة “علم الوراثة السلوكية”، حيث أشارت النتائج إلى أن التأثيرات الجينية التي تساهم في زيادة الذكاء قد تحمي أيضًا من […]
-
أطباء يحذرون النساء من السراويل الضيقةأطباء يحذرون النساء السراويل الضيقة
-