منوعات
-
كيف تتغلب على التوتر بسرعة وبطريقة بسيطة؟يتلاشى التوتر عادة عندما يتم حل المواقف ذات الضغط العالي، ولكن كيف يمكنك التغلب على التوتر بسرعة؟. من الطبيعي أن تشعر بالتوتر بين الحين والآخر نتيجة المشكلات المتعلقة بالعمل والشؤون المالية والصحة والعلاقات، ولكن ليس من الطبيعي أن يؤثر التوتر على حياتك بشكل منتظم. يشعر ما يقرب من ثلث البالغين بالتوتر لمدة 10 أيام أو […]
-
معلومات غير متوقعة يمكن أن تكشفها أصابع أيدينا عناوجدت أبحاث مختلفة أن أصابع اليد قد تحمل أدلة على الصحة العامة وقد تتنبأ بعدد من العوامل المتعلقة بالمستقبل المهني والعاطفي. وربط الباحثون طول أصابع اليد مقارنة ببعضها البعض بسلوكيات الشخص وميوله الجنسية وحتى الإصابة بأنواع من السرطان. وبالنظر إلى كم الدراسات المتعلقة بأصابع اليد، يكشف موقع “ذي صن” كيف يمكن لطول الإصبع تحديد ما […]
-
أنواع الصداع التي تشير إلى قرب الإصابة بالجلطة الدماغيةوضع علماء جامعة الأورال الطبية بالتعاون مع علماء جامعة الأورال الفدرالية مقاييس جديدة لتشخيص الصداع الذي يسبق الجلطة الدماغية. ويشير مصدر في وزارة العلوم والتعليم العالي الروسية في حديث لـ “غازيتا.رو”ـ إلى أن الصداع قد يكون علامة لحدوث جلطة دماغية أو قرب حدوثها. لذلك فإن دقة تحديد العلاقة بين الصداع والجلطة الدماغية له أهمية كبيرة […]
-
أباطرة للثروة تعرضوا للإفلاس !قد يعتقد البعض منا أن الأزمات المالية هي حادثةٌ تمر بها فئة الدخل المتوسط وما دونها من الناس، لكن الحقيقة أن حتى أثرياء العالم تأتي عليهم فترات يخسرون فيها المبالغ الهائلة التي جموعها إلى حد الإفلاس. وقد أعلن بعض أشهر المليارديرات في العالم بالفعل إفلاسهم في مرحلة ما في حياتهم، وساهمت عدة عوامل في ذلك […]
-
الوقاية خلال المراهقة تعزز شبابك رغم التقدم بالعمر.. كيف ذلك؟إذا كنت تعاني من السمنة المفرطة، أو من اضطراب نفسي، أو تدخّن خلال مرحلة المراهقة، فقد تشيخ أسرع ممّن هم في سنّك عند البلوغ، وفقًا لما خلصت إليه دراسة جديدة نُشرت في مجلة “JAMA Pediatrics”. وكشف هذا البحث أنّ المراهقين الذين تتراوح أعمارهم بين 11 و15 عامًا، ويعانون من السمنة المفرطة، أو يدخنون السجائر يوميًا، […]
-
دليل جديد يكشف أن النساء أكثر عرضة للإصابة بمرض ألزهايمرأظهرت دراسات عديدة أن النساء أكثر عرضة للإصابة بمرض ألزهايمر (AD)، مقارنة بالرجال، ولكن سبب هذه الظاهرة كان غير واضح. ومع ذلك، توفر دراسة جديدة الآن، بقيادة البروفيسور كيكيانغ يي من معهد شنتشن للتكنولوجيا المتقدمة (SIAT) التابع للأكاديمية الصينية للعلوم، إجابة واضحة لهذا اللغز الذي حير العلماء لعقود. ومن خلال دمج دراساتهم السابقة، أسس فريق […]
-
دراسة تكشف أن الحفاظ على لياقتك يمكن أن يقلل من خطر مرض مستعص!توصلت دراسة إلى أن الحفاظ على لياقتك في منتصف العمر يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بمرض الزهايمر بنسبة تصل إلى الثلث. وحتى المكاسب الصغيرة في صحة القلب والرئة يمكن أن تكون مفيدة للغاية. ووجد تحليل لـ 649605 شخصا بمتوسط عمر 61 عاما أن الأكثر لياقة كانوا أقل عرضة للإصابة بالمرض بنسبة 33% من الأقل […]
-
وسائل التواصل والاكتئاب لدى البالغين.. هل هناك علاقة علمية؟لطالما كان هنالك جدل دائر حول ما إذا كانت منصات التواصل الاجتماعي تسبب الاكتئاب أو تزيد من حدته، خصوصاً بعد تسريبات “فيسبوك” التي أكدت معرفة الشركة بتأثير سلبي لمنصة إنستغرام على الحياة النفسية للمراهقات، لكن السؤال يتجاوز هذه الفئة العمرية ويصل إلى البالغين. الموقع العلمي الأمريكي ميديكال نيوز توداي، عاد مجدداً إلى هذا الجدل عبر نتائج دراسة، […]
-
دراسة: الأعمال المنزلية قد تقلل خطر الإصابة بأمراض القلب لدى النساءكشفت دراسة أمريكية حديثة، عن علاقة الأعمال المنزلية بصحة القلب عند النساء، وأكدت أن القيام بغسل الأطباق والطهي مثلا يعززان من المناعة العامة. وحسب تقرير نشرته شبكة سي إن إن، فإن الباحثين في جامعة كاليفورنيا، بسان دييغو، قالوا إن الدراسة يمكن أن تغير الطريقة التي يناقش بها مقدمو الرعاية الصحية النشاط البدني مع المرضى. ووفقا […]
-
أعراض تتعلق بالعين يمكنها الكشف عن الارتفاع المقلق لضغط الدمتوصف العين بأنها مرآة الروح، ولكنها قد تكون أيضا واجهة هامة للكشف عن الحالات الصحية الكامنة في الجسم، والتي قد لا يدركها الكثير منا. وقد تكون العين مفتاح الكشف عن ضغط الدم المرتفع، ولذلك، سيكون من الأفضل معرفة مجموعة الأعراض المتعلقة بالعين، والتي قد تكون مدعاة للقلق. وقد تتضرر الأوعية الدموية في شبكية العين، وهي […]