توصلت دراسة جديدة إلى أن الإصابة بالسمنة في منتصف العمر، قد تؤدي إلى تقصير عمر الإنسان بما يقارب الخمس سنوات. ووجد العلماء الذين تابعوا ما يقرب 30 ألف شخص لمدة تصل إلى 50 عاما أن أولئك الذين يتمتعون بوزن صحي توفوا عن عمر 82.3 في المتوسط، أما الأشخاص الذين كانوا يعانون من السمنة، والتي تم […]

ذكرت دراسة طبية حديثة أن هناك 4 علامات تظهر على جسم الإنسان تكشف إن كنت تعاني من نقص فيتامين (B9) أم لا، وهو أحد 8 فيتامينات أساسية يستخدمها الجسم لدعم كل شيء من الحمض النووي إلى إنتاج خلايا الدم الحمراء. فهذا الفيتامين، المعروف أيضا باسم الفولات، يلعب دورا مهما في عدد من وظائف الجسم حيث […]

إذا قرأت كتاباً لطيفاً أثّر فيك بشكل كبير أو عبّر عن الكثير مما يدور في ذهنك، فستشعر على الأرجح بالفضول لمعرفة المزيد عن الكاتب. من هو بالضبط؟ وكيف كانت حياته؟ وإلى أي مدى يُشبه الصورة التي تخيلتها عنه أثناء قراءة كُتبه؟ الغريب أن المعلومات المتوفرة عن الكثير من الكُتاب والأدباء عبر التاريخ كانت شحيحة للغاية، […]

أدى ارتفاع أسعار مواد البناء، خاصة الإسمنت في الفترة الأخيرة، إلى زيادة كلفة بناء المنازل في المغرب، بل إنّ ذلك قد يفضي إلى ارتفاع أسعار الشقق. ولم يكف سعر الإسمنت عن الارتفاع في الأشهر الأخيرة، على غرار مواد البناء الأخرى التي زادت بما بين 15 و50 في المائة، بالتوازي مع ارتفاع سعر مادة “الكلانكير” الذي […]

كشفت دراسة حديثة أن تطبيق المقاطع القصيرة “تيك توك” يشارك بيانات المستخدمين مع جهات خارجية أكثر من أي تطبيق اجتماعي آخر. ووجدت الدراسة أن “تيك توك”، المملوكة لشركة “بايتدنس” الصينية العملاقة للتكنولوجيا، تسمح في الغالب لأطراف خارجية بجمع بيانات المستخدم، ولا يعرف أين تذهب هذه البيانات وماذا يحدث لها. كما وجدت الدراسة ذاتها أن موقع […]

أعلنت الدكتورة ناتاليا فوروشيلوفا، أخصائية طب العيون، أنه لا توجد طرق خارقة لمنع ضرر العيون الناجم عن العمل أمام شاشة الكمبيوتر، ولكن يمكن تقليل هذا الضرر. وتشير الأخصائية في حديث لوكالة نوفوستي الروسية للأنباء، إلى أنه قبل كل شيء يجب أن يكون مكان العمل مريحا مع معدات وإضاءة ملائمة، مشيرة إلى أن أجهزة الكمبيوتر ذات […]

ماذا يحدث عند وقوع انفجار نووي؟ وما الذي عليك فعله؟ وأين تختبئ؟ وكيف تنقذ نفسك في حال استخدام الأسلحة النووية؟ وهل من الخطر تناول اليود كإجراء وقائي من آثار الهجوم النووي؟ الإجابات في هذا التقرير. لجأنا في إعداد هذه المادة إلى مصادر متعددة شملت شريطا مصورا بعنوان “ماذا يحدث لو قصفنا مدينة بالسلاح النووي؟” أنتج […]

هل تعاني من الإرهاق؟ وإذا كنت تشعر بانعدام الطاقة بالكامل، وتلاشي إحساسك بالانتماء واحترام الذات، فقد تكون ضحيةً للإرهاق، كما يقول الخبراء. وبعد عامين من العيش مع الإجهاد المتعلّق بجائحة “كوفيد-19″، يمكن أن تشعر بالتعب لأقصى الحدود. وعند البقاء في هذه الحالة لفترة طويلة، فقد يؤدي ذلك إلى تغيّرات في دماغك. وقالت أستاذة علم الأعصاب […]

وجدت دراسة جديدة نُشرت في Proceedings of the National Academy of Sciences، أن النوم في الظلام قد يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري. ووجد الباحثون أن التعرض للإضاءة العلوية أثناء النوم ليلا، مقارنة بالنوم في غرفة مضاءة بشكل خافت، يضر بوظيفة القلب أثناء النوم ويؤثر على مدى استجابة الجسم للأنسولين في صباح اليوم التالي. واقترحوا […]

قالت مجلة “إيكونوميست” (The Economist) البريطانية إن روسيا دعمت سياستها اتجاه القارة السمراء منذ العام 2019، تاريخ انعقاد القمة الأفريقية الروسية التي استقطبت 43 زعيما أفريقيا بمنتجع سوتشي في البحر الأسود، خاصة بعد أن فرضت عليها عقوبات إثر ضمها شبه جزيرة القرم في 2014، حيث عززت جهود بيع الأسلحة واستخراج الموارد ودعم الأنظمة المهتزة في […]