عقدت قيادة الاتحاد الدولي لكرة القدم (فيفا)، الأربعاء في الرباط، اجتماعا وصف بـ”البناء والإيجابي”. وذكر الاتحاد الدولي لكرة القدم (فيفا)، في بيان، أن الأمين العام للاتحاد وأعضاء مجلس إدارته جددوا تأكيدهم، عقب هذا الاجتماع، على “دعمهم الكامل لرئيس الـ(فيفا)، جياني إنفانتينو باعتباره المسؤول الوحيد الذي انتخبته الاتحادات الوطنية الأعضاء الـ 211”. وأضاف المصدر ذاته، أن […]

من الطبيعي أن يرتفع مستوى السكر في الدم صباحا، إذ يفرز الجسم هرمونات تساعد على الاستيقاظ. ويمكن لعادات بسيطة أن تساعد في دعم مستويات صحية للسكر في الدم. وقدم موقع “فيري ويل هيلث”، 7 عادات صباحية يمكن اتباعها لكبح ارتفاع سكر الدم. بدء اليوم بتناول البروتين البروتين من العناصر الغذائية الأساسية التي تدعم إصلاح العضلات والتحكم […]

 موطن البطيخ الأصلي؟

أظهرت دراسة جديدة أن ارتفاع درجات الحرارة ليلا بفعل تغير المناخ يقلّص ساعات نوم الناس حول العالم، إذ يخسر الفرد في المتوسط أكثر من 50 ساعة نوم سنويا. مع تزايد تواتر الليالي الحارة والاستوائية، حين لا تنخفض درجة الحرارة الليلية عن 20 درجة مئوية، يدفع نوم الناس الثمن. على مستوى العالم، فقد الشخص العادي ما […]

أعلن الاتحاد الإفريقي لكرة القدم (الكاف) عن تعيين طاقم تحكيمي من عدة دول إفريقية لإدارة المباراة التي ستجمع بين المنتخب المغربي للسيدات ونظيره السنغالي، مساء الإثنين 03 غشت، على أرضية ملعب مولاي الحسن بالرباط، على الساعة التاسعة مساء، ضمن منافسات كأس أمم إفريقيا للسيدات المغرب 2026. وأسندت مهمة إدارة المباراة إلى الحكمة الأوغندية شاميرة نابادا، فيما […]

أثبتت الأبحاث أن بعض المكملات الغذائية، مثل الميلاتونين والمغنيسيوم، قد تساعد في علاج اضطرابات النوم والأرق، ويحتار كثيرون ممن يعانون من مشاكل النوم في الاختيار بينهما. ويعاني كثير من الأفراد من اضطرابات النوم بسبب القلق والتوتر، والميل الطبيعي لدى البعض إلى السهر أو الاستيقاظ المبكر، ما يعيق حصول الجسم على المدة اللازمة من النوم، ويؤدي إلى ارتفاع خطر […]

استمر خافيير تيباس رئيس رابطة الدوري الإسباني في انتقاد رئيس الاتحاد الدولي لكرة القدم جياني إنفانتينو، وقال إن الأخير يجب أن يرحل عن رئاسة “الفيفا” في أقرب وقت. وقال تيباس في تصريحات نقلها الصحفي الإنجليزي ”بن جاكوبس”: “لا ينبغي للاتحادات القارية وروابط الأندية واللاعبين أن يكتفوا بهذا الانسحاب ويعتبروا الأمر منتهيا فالمسألة الآن تعتبر أعمق […]

أعلنت منظمة الصحة العالمية أن التفشي الحالي لفيروس “إيبولا” في جمهورية الكونغو الديمقراطية يعد الأكبر من نوعه على الإطلاق في تاريخ البلاد، متجاوزا حصيلة التفشي السابق الممتد بين عامي 2018 و2020، والذي أسفر حينها عن تسجيل 3317 حالة مؤكدة. وأفادت الوكالة الصحية التابعة للأمم المتحدة، في أحدث تقرير لها حول تفشي الأمراض، بأنه تم الإبلاغ […]

في ما يلي درجات الحرارة الدنيا والعليا المرتقبة الاثنين 03 غشت، حسب المديرية العامة للأرصاد الجوية: المدينة – الحرارة الدنيا – الحرارة العليا —————————————– وجدة 25……………………..41 بوعرفة 25…………………… 39 الحسيمة 23………………. 32 تطوان 23…………………… 35 سبتة المحتلة 22…………….. 26 مليلية المحتلة 26………… 29 طنجة 21…………………..31 القنيطرة 19……………….. 30 الرباط 18…………………..28 الدار البيضاء 20………….. 25 الجديدة 19……………….. […]

قالت الحكومة الإسبانية إن عدد القتلى في أزمة جيب سبتة، ارتفع إلى 67 شخصا، بينهم من قضوا غرقا وآخرون خلال محاولات اجتياز الحواجز الحدودية. وأكد وزيرا الداخلية والصحة الإسبانيان وفاة 67 شخصا على الأقل في موجة تدفق المهاجرين الأخيرة إلى جيب سبتة. وأعلنت مدريد أنها تقوم بتركيب حاجز احتواء على طول سياج كسر الأمواج الممتد إلى البحر، […]