ما قصة ديسكو مغرب الذي زاره ماكرون في الجزائر؟

خلصت إحدى الدراسات إلى أن النوم دون المستوى الأمثل مرتبط بارتفاع احتمال الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية، وأن النوم الجيد يسهم في الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية. وقال مؤلف الدراسة الدكتور أبو بكاري نامبيما من INSERM (المعهد الوطني الفرنسي للصحة والبحوث الطبية) في فرنسا: “كان معدل الانتشار المنخفض للنوم الجيد متوقعا نظرا لحياتنا المزدحمة […]

فوائد شرب الماء أكثر من أن تحصى، لكن تناولها في وقت بعينه مثل الدقائق التي تسبق النوم له محاذير عديدة، حيث يدعو الخبراء إلى أخذها بعين الاعتبار لتحصيل أكبر قدر من المكاسب وتخفيف الأضرار. فرغم أن شرب الماء بشكل يومي ضروري للإنسان، لكن غالبية الناس لا يشربون الكمية المطلوبة، وهو ما يؤدي إلى الجفاف، الذي يؤثر […]

لاعب سابق بالرجاء يلتحق بالدوري العراقي

حذر باحثون من أن التدخين يسبب أضرارا للقلب أكثر مما كان يُعتقد. وعلى مدى عقود، عرف الخبراء أن التدخين يمكن أن يسبب انسداد الشرايين، والذي يمكن أن يؤدي بمرور الوقت إلى الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية. وأظهرت دراسة أجريت على ما يقرب من 4000 شخص الآن أن السجائر يمكن أن تجعل القلوب أكثر سمكا وأضعف. ونتيجة […]

السياحة تمتص نقمة شح الأمطار بالمغرب

تغيرات المناخ تؤثر على حياة مجموعات النحل

وحيد خليلوزيتش: كل ما حصل لي آلمني بشكل كبير.. هل أنا ملعون؟

الجفاف يرفع تكلفة الأمن الغذائي بالمغرب

دراسات علمية: تعدد المهام تسبب الأخطاء و البلادة