كشفت اللجنة الوطنية الأولمبية المغربية، عن لائحة تضم 120 رياضيا ورياضية سيمثلون المغرب في الدورة العشرين لألعاب البحر الأبيض المتوسط، المقرر تنظيمها بمدينة تارانتو الإيطالية، خلال الفترة الممتدة من 21 غشت الجاري إلى 3 شتنبر المقبل. وأوضحت اللجنة، عبر موقعها الإلكتروني، أن الوفد المغربي، المكون من 72 رياضيا و48 رياضية، سيشارك في 18 نوعا رياضيا. […]

حذّرت دراسة نُشرت في المجلة الأوروبية للصحة العامة (EJPH) من أن رفع سن التقاعد قد يدفع أعدادا متزايدة من الأشخاص إلى مواصلة العمل رغم معاناتهم من مشكلات صحية خطيرة. واعتمدت الدراسة على تحليل بيانات عدد من الدراسات الألمانية الكبرى، إلى جانب معلومات صحية لأكثر من 3 ملايين شخص. وأظهرت النتائج أنه، رغم تراجع معدلات الإصابة […]

عقدت قيادة الاتحاد الدولي لكرة القدم (فيفا)، الأربعاء في الرباط، اجتماعا وصف بـ”البناء والإيجابي”. وذكر الاتحاد الدولي لكرة القدم (فيفا)، في بيان، أن الأمين العام للاتحاد وأعضاء مجلس إدارته جددوا تأكيدهم، عقب هذا الاجتماع، على “دعمهم الكامل لرئيس الـ(فيفا)، جياني إنفانتينو باعتباره المسؤول الوحيد الذي انتخبته الاتحادات الوطنية الأعضاء الـ 211”. وأضاف المصدر ذاته، أن […]

من الطبيعي أن يرتفع مستوى السكر في الدم صباحا، إذ يفرز الجسم هرمونات تساعد على الاستيقاظ. ويمكن لعادات بسيطة أن تساعد في دعم مستويات صحية للسكر في الدم. وقدم موقع “فيري ويل هيلث”، 7 عادات صباحية يمكن اتباعها لكبح ارتفاع سكر الدم. بدء اليوم بتناول البروتين البروتين من العناصر الغذائية الأساسية التي تدعم إصلاح العضلات والتحكم […]

 موطن البطيخ الأصلي؟

أظهرت دراسة جديدة أن ارتفاع درجات الحرارة ليلا بفعل تغير المناخ يقلّص ساعات نوم الناس حول العالم، إذ يخسر الفرد في المتوسط أكثر من 50 ساعة نوم سنويا. مع تزايد تواتر الليالي الحارة والاستوائية، حين لا تنخفض درجة الحرارة الليلية عن 20 درجة مئوية، يدفع نوم الناس الثمن. على مستوى العالم، فقد الشخص العادي ما […]

أعلن الاتحاد الإفريقي لكرة القدم (الكاف) عن تعيين طاقم تحكيمي من عدة دول إفريقية لإدارة المباراة التي ستجمع بين المنتخب المغربي للسيدات ونظيره السنغالي، مساء الإثنين 03 غشت، على أرضية ملعب مولاي الحسن بالرباط، على الساعة التاسعة مساء، ضمن منافسات كأس أمم إفريقيا للسيدات المغرب 2026. وأسندت مهمة إدارة المباراة إلى الحكمة الأوغندية شاميرة نابادا، فيما […]

أثبتت الأبحاث أن بعض المكملات الغذائية، مثل الميلاتونين والمغنيسيوم، قد تساعد في علاج اضطرابات النوم والأرق، ويحتار كثيرون ممن يعانون من مشاكل النوم في الاختيار بينهما. ويعاني كثير من الأفراد من اضطرابات النوم بسبب القلق والتوتر، والميل الطبيعي لدى البعض إلى السهر أو الاستيقاظ المبكر، ما يعيق حصول الجسم على المدة اللازمة من النوم، ويؤدي إلى ارتفاع خطر […]

استمر خافيير تيباس رئيس رابطة الدوري الإسباني في انتقاد رئيس الاتحاد الدولي لكرة القدم جياني إنفانتينو، وقال إن الأخير يجب أن يرحل عن رئاسة “الفيفا” في أقرب وقت. وقال تيباس في تصريحات نقلها الصحفي الإنجليزي ”بن جاكوبس”: “لا ينبغي للاتحادات القارية وروابط الأندية واللاعبين أن يكتفوا بهذا الانسحاب ويعتبروا الأمر منتهيا فالمسألة الآن تعتبر أعمق […]

أعلنت منظمة الصحة العالمية أن التفشي الحالي لفيروس “إيبولا” في جمهورية الكونغو الديمقراطية يعد الأكبر من نوعه على الإطلاق في تاريخ البلاد، متجاوزا حصيلة التفشي السابق الممتد بين عامي 2018 و2020، والذي أسفر حينها عن تسجيل 3317 حالة مؤكدة. وأفادت الوكالة الصحية التابعة للأمم المتحدة، في أحدث تقرير لها حول تفشي الأمراض، بأنه تم الإبلاغ […]