منوعات
-
دراسة حديثة.. إضافة 11 دقيقة يوميا للنوم يخفض خطر النوبات القلبيةكشفت دراسة جديدة أن إضافة 11 دقيقة للنوم كل ليلة يمكن أن يقلل بشكل ملموس من خطر الإصابة بالنوبات القلبية. وحلل الباحثون بيانات 53 ألف بالغ بريطاني من منتصف العمر، ووجدوا أن بعض التعديلات البسيطة في أسلوب الحياة يمكن أن تخفض خطر الإصابة بأمراض القلب. وأشارت الدراسة، المنشورة في “المجلة الأوروبية لأمراض القلب الوقائية”، إلى […]
-
هكذا تتم زيادة ساعة في هواتفنا تلقائيا دون تدخل مناهكذا تتم زيادة ساعة في هواتفنا تلقائيا دون تدخل منا
-
من المغرب.. انبعاث الأمل لإنقاذ “السمان الأندلسي” من الانقراضمن المغرب.. انبعاث الأمل لإنقاذ “السمان الأندلسي” من الانقراض
-
دراسة حديثة.. الاكتئاب يطارد الآباء الجدد بعد عام من ولادة أبنائهمكشفت دراسة حديثة عن نمط غير متوقع في الصحة النفسية للآباء الجدد، حيث لا تظهر المشكلات مباشرة بعد الولادة، بل تتصاعد تدريجيًا لتبلغ ذروتها بعد نحو عام. وبحسب تقرير نشره موقع ScienceDaily نقلًا عن دراسة في مجلة JAMA Network Open، تابع الباحثون أكثر من مليون أب في السويد، ووجدوا أن معدلات الاكتئاب واضطرابات التوتر ترتفع […]
-
تحذير..بقايا الطعام المخزن في الثلاجة تسبب تسمم غذائي !تحذير..بقايا الطعام المخزن في الثلاجة تسبب تسمم غذائي !
-
عادة صباحية تحدد مصير يومك !عادة صباحية واحدة
-
دراسة حديثة.. هل يهدد القلق المالي صحة الدماغ؟أظهرت دراسة حديثة أن الصعوبات المالية التي يواجهها الأفراد تساهم في تدهور الذاكرة وتسريع الشيخوخة الإدراكية. وشملت الدراسة التي نشرت على موقع لينتا.رو الروسي، 7,676 شخصا تزيد أعمارهم عن خمسين عاما، وتمت متابعتهم على مدى عشر سنوات، حيث درس العلماء حالتهم الذهنية وقارنوها ببيانات وضعهم المالي. وتبين للباحثين أن تدهور الأوضاع المالية يرتبط بانخفاض أداء […]
-
دراسة حديثة.. التفاعل بين الأم والطفل يتجاوز حدود اللغةكشفت دراسة علمية حديثة أن أدمغة الأمهات وأطفالهن يمكن أن تتزامن أثناء التفاعل واللعب معاً حتى عند التحدث بلغة غير اللغة الأم، ما يشير إلى أن الروابط العصبية بينهما لا تتأثر بالاختلاف اللغوي. ويعرف العلماء هذه الظاهرة باسم “التزامن بين الأدمغة”، وهي حالة يحدث فيها نشاط متزامن في الشبكات العصبية لدى الأشخاص الذين يتفاعلون اجتماعياً. […]
-
لتفادي صعوبة النوم تجنب هذا السلوك !لتفادي صعوبة النوم تجنب هذا السلوك !
-
دراسة حديثة: التعرض لضجيج المرور ولو ليلة واحدة يمكن أن يضر بالقلبيعد التلوث الضوضائي الناتج عن حركة المرور تهديدا متزايدا للصحة، حيث أظهرت دراسة حديثة أنه حتى الضوضاء المعتدلة الناتجة عن حركة المرور على الطرق يمكن أن تؤثر على القلب والجهاز الدوري عند التعرض لها ولو لليلة واحدة فقط. في الدراسة التي نشرتها مجلة أبحاث القلب والأوعية الدموية في أواخر فبراير الماضي، قام باحثون في ألمانيا […]
-