منوعات
-
دراسة حديثة.. السعادة ترتفع مجددا بعد سن الستينأظهرت دراسات في علم نفس الرفاهية أن كثيراً من الأشخاص أصبحوا أكثر رضا وسعادة مع بلوغهم سن الستين وما بعده، رغم التحديات الصحية والاجتماعية التي قد ترافق التقدم في العمر، وهو ما عزاه الباحثون إلى تغيّر في الأولويات وطريقة النظر إلى الحياة. وأشارت أبحاث عديدة إلى وجود علاقة على شكل حرف U بين العمر والسعادة، […]
-
دراسة حديثة.. علاج جديد وواعد قد يعزز فرص الإقلاع عن التدخينأظهرت دراسة حديثة أن تناول جرعة واحدة من مكوّن مهلوس موجود في بعض الفطر يمكن أن يزيد بشكل كبير من فرص الإقلاع عن التدخين مقارنة بالطرق التقليدية مثل لصقات النيكوتين. وأظهرت التجربة السريرية، التي أجرتها جامعة جونز هوبكنز، أن الجمع بين “سيلوسيبين” والعلاج السلوكي المعرفي أعطى نتائج أفضل بكثير من العلاج بلصقات النيكوتين وحده. ويعد […]
-
مكوّن موجود في الفطر يساعد في الاقلاع عن التدخينمكوّن موجود في الفطر يساعد في الاقلاع عن التدخين
-
أكبر عمليات التسريح في تاريخ شركة الفيسبوكأكبر عمليات التسريح في تاريخ شركة الفيسبوك
-
مشروب طبيعي شائع يعزز التركيز واليقظةمشروب طبيعي شائع يعزز التركيز واليقظة
-
دراسة حديثة.. ساعة يوميا بعيدا عن التلفاز تقلل خطر الاكتئابأظهرت دراسة علمية حديثة أن تقليل وقت مشاهدة التلفاز بمعدل ساعة يومياً قد يسهم في خفض خطر الإصابة بالاكتئاب، ولا سيما لدى الأشخاص في منتصف العمر “المرحلة بين 45 و60 عاماً”، ما يعزز أهمية تبني أنماط حياة أكثر نشاطاً للحفاظ على الصحة النفسية. وأجرى الدراسة باحثون هولنديون ضمن مشروع «Lifelines»، التابع لقسم علم الوبائيات في […]
-
رحلة إلى مراكش تغادر دون 24 راكبا في مطار “Tours” الفرنسيرحلة إلى مراكش تغادر دون 24 راكبا في مطار “Tours” الفرنسي
-
دراسة: تغير المناخ يمكن أن يكون له تأثير هائل على الصحة العقليةتشير دراسة حديثة إلى أن تغير المناخ يمكن أن يكون له تأثير هائل على الصحة العقلية وأنه يمكن أن يؤدي لمئات الملايين أو حتى مليارات الأيام الإضافية من أعراض القلق والاكتئاب في الولايات المتحدة وحدها. ووفقا لما نشره الباحثون في دورية (ذا لانسيت بلانيتاري هيلث) فإنه من المرجح أن يقع العبء الأكبر لارتفاع درجات الحرارة […]
-
دراسة تربط بين فيتامين C وانخفاض ضغط الدمدراسة تربط بين فيتامين C وانخفاض ضغط الدم
-
دراسة حديثة.. وجود شخص “مزعج” في حياتك قد يزيد عمرك البيولوجي عاما كاملاكشفت دراسة علمية حديثة أن العلاقات الاجتماعية السلبية لا تؤثر فقط في مزاج الإنسان، بل قد تُسرّع أيضا عملية الشيخوخة البيولوجية في الجسم بصورة ملموسة. وحاولت الدراسة التي نشرتها مجلة Proceedings of the National Academy of Sciences، فهم كيف يمكن للأشخاص المزعجين في حياتنا أن يتركوا آثارا عميقة على صحتنا تمتد إلى المستوى الخلوي. وتعرف […]
-