منوعات
-
استخدام الهواتف الذكية هل يجعلنا فعلا أغبياء؟!توصلت دراسة جديدة، بقيادة كلية لندن الجامعية، إلى أن استخدام الأجهزة الرقمية، مثل الهواتف الذكية، يمكن أن يساعد في تحسين مهارات الذاكرة، وجعل الناس أكثر ذكاء. أظهرت الدراسة، التي نُشرت في Journal of Experimental Psychology: General، أن الأجهزة الرقمية تساعد الناس على تخزين وتذكر معلومات مهمة للغاية. وهذا بدوره يحرر قوة العقل لتذكر أشياء إضافية […]
-
دراسة.. كيف تتعامل مع اكتئاب الصيف؟كشف استطلاع للرأي أجراه موقع (إنيكزايتي سانتر) أن 73% من المشاركين لديهم أعراض أكثر للقلق خلال الصيف، ويعتقد الخبراء أن هناك عوامل مختلفة تؤدي دورها في ذلك. يجد بعض الناس أن مزاجهم يسوء بشكل معتاد في الفترة التي تسبق الصيف، بينما قد يكون لدى البعض الآخر مخاوف بشأن الارتفاع المفاجئ في حالات كوفيد-19 خلال الطقس […]
-
دراسة.. بعض أنواع التوتر قد تكون مفيدة لوظائف الدماغ!وجدت دراسة جديدة أن مستويات الإجهاد المنخفضة إلى المعتدلة، يمكن أن تساعد على تطوير المرونة وتقليل مخاطر الإصابة باضطرابات الصحة العقلية، مثل الاكتئاب والسلوكيات المعادية للمجتمع. ويمكن أن يساعد الضغط المنخفض إلى المتوسط الأفراد أيضا على التعامل مع المواجهات المجهدة في المستقبل، بحسبما ذكره الباحثون من معهد تنمية الشباب بجامعة جورجيا، في الدراسة المنشورة في […]
-
الكشف عن موعد سقوط الصاروخ الصيني التائه ومناطق الخطرالكشف عن موعد سقوط الصاروخ الصيني التائه ومناطق الخطر
-
دراسة.. ماذا يحاول جسدك إخبارك به؟ترسل أجسادنا إشارات تخبرنا أننا قد نعاني من مشكلة صحية جسدية أو ربما نفسية، وعادة ما تكون هذه الإشارات أساسا لتشخيص الحالة، مرض ما أو إجهاد حاد. وبحسب أستاذ الطب النفسي في مستشفى نيويورك جيل سالتز فإن العقل والجسم مرتبطان بحيث أن ما يؤثر على دماغنا يؤثر أيضا على أجسامنا، وعند المعاناة من الإجهاد الحاد […]
-
قصبة أغناج…اتخذها القائد أغناج مقرا عسكريا لإخضاع قبائل سوسقصبة أغناج…اتخذها القائد أغناج مقرا عسكريا لإخضاع قبائل سوس
-
نصائح للحفاظ على صحة الجلد من أشعة الشمسيستخدم الجلد ضوء الشمس للمساعدة في تصنيع فيتامين (د) المهم لتكوين العظام، لكنْ ثمة جانب سلبي للأمر، إذ يمكن لأشعة الشمس فوق البنفسجية أن تسبب أضرارًا جسيمة للجلد. وتحتوي الطبقة الخارجية من الجلد على صبغة الميلانين، التي تحمي البشرة من أشعة الشمس فوق البنفسجية. ويمكن أن تحرق الأشعة الجلد وتقلل من مرونته، مما يؤدي إلى […]
-
دراسة توصي بـ 4 تمارين عقلية بسيطة للحفاظ على سلامتهأوصت دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة كنتاكي الأمريكية بضرورة ممارسة بعض التمارين العقلية البسيطة إلى جانب اتباع نظام غذائي صحي للمحافظة على سلامة الدماغ لاسيما مع التقدم بالعمر. ونصحت الدراسة بضرورة وضع روتين صحي للدماغ تماما كما يحدث عند ممارسة الرياضة للحفاظ على عضلات الجسم، وفق موقع (نيورو ساينس) المتخصص في أخبار أبحاث علم […]
-
كورونا.. فرنسا تلجأ لإقرار تدابير صحية جديدةقام البرلمان الفرنسي، يوم أمس الثلاثاء، بالمصادقة على تدابير صحية جديدة، أهمها مسألة مواجهة فيروس كورونا المستجد. الذي عاد مرة آخرى يضرب فرنسا بقوة . وقال البرلمان الفرنسي، أنه في حالات محددة للغاية سيتم إجراء اختبار سلبي لفيروس كورونا المستجد، خلال السفر الخارجي من والى التراب الفرنسي. ويحدد قانون الصحة الجديد أربعة ضوابط لمواجهة فيروس […]
-
لماذا يعاني الأشخاص من الصداع الشديد في فصل الصيف؟يعاني العديد من الأشخاص خاصة في فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة بشدة من مشكلة الصداع المرهق ونوباته الشديدة. أعلنت الدكتورة إليزافيتا بويكو، أخصائية طب الأعصاب في المركز الطبي الأوروبي، أن أسباب الصداع النصفي في الصيف هي الضوء الساطع واحتباس الهواء وقلة استهلاك السوائل. ووفقا لها هذه العوامل الثلاثة هي السبب في الشعور بالصداع النصفي في […]
-