منوعات
-
ما هي كمية الماء التي يجب أن يشربها الأطفال في موجة الحر؟يعد شرب كمية كافية من الماء أمرا حيويا بشكل عام، ولكن بشكل خاص أثناء موجة الحر عندما يفقد الجسم السوائل بسرعة أكبر، ما يجعل الجفاف مصدر قلق. ويعرف معظم البالغين أن الكمية اليومية الموصى بها من الماء هي لتران، إلا إذا كنت تمارس الرياضة كثيرا أو تتعرق أكثر من المعتاد، لكن الكمية المناسبة للأطفال قد […]
-
ما هو طاعون “الموت الأسود” القادم من الصين ؟ما هو طاعون “الموت الأسود” القادم من الصين ؟
-
دراسة حديثة.. الأطفال يتعلمون “تمييز الأصوات” بعد ساعات من ولادتهمكشفت دراسة حديثة بدء الأطفال في “معالجة اللغة والكلام أثناء وجودهم في الرحم”، بينما يتعلمون تمييز الأصوات واللغات بعد ساعات قليلة من ولادتهم، وفقا لما نشره موقع ” ساينس أليرت”. وكانت الطريقة التي يتعلم بها دماغ الطفل معالجة أصوات اللغة المعقدة “غامضة بعض الشيء”، لكن الدراسة المنشورة في مجلة” nature human behavior”، اكتشفت تفاصيل عملية […]
-
ما خطورة موجات الحر وكيف تؤثر على الجسم؟أدى تغير المناخ إلى زيادة حدة موجات الحر، التي قد تؤثر بشكل سلبي على الصحة. ما هي موجة الحر؟ تُعرَّف الموجة الحارة بحسب الخبراء بأنها فترة من الطقس الحار بشكل غير عادي تستمر لأكثر من يومين، وتختلف العتبة اعتمادا على متوسط المنطقة. ماذا تفعل الحرارة الشديدة لأجسادنا؟ يستجيب جسم الإنسان لدرجات الحرارة المرتفعة بطريقتين رئيسيتين: […]
-
لماذا يسبب السكر الإدمان مثل الكوكايين؟يشير خبراء التغذية إلى أن معظم الاشخاص يتناولون في اليوم ضعف الكمية الموصى بها من السكر والحلويات التي قد تسبب الإدمان مثل الكوكايين. ويقول مدرب إدمان الطعام، الدكتور بونمي أبوانا، إنه لا ينبغي إضافة السكريات إلى أكثر من 5% من نظامنا الغذائي، وهذا يعني أن البالغين يجب ألا يستهلكوا أكثر عن 30 غراما يوميا، ويجب ألا يتجاوز […]
-
كيف يمكن تجنب انتقال الأمراض الوراثية إلى الأطفال؟أعلن الأكاديمي الروسي سيرغي كوتسيف، أن الطب المعاصر يسمح بمنع ظهور الأمراض الوراثية لدى الطفل، حتى إذا كان كلا الوالدين يحملان الجينات “السيئة”. ويقول، “الخيار الأول، هو الإخصاب في المختبر، الذي يتضمن إجراء اختبار جيني قبل عملية الزرع. وعندما يتكون الجنين من عدة خلايا، يصبح بالإمكان أخذ عدد منها بواسطة جهاز دقيق دون أي عواقب […]
-
قلة النوم قد تؤدي إلى الاكتئاب لدى المراهقينخلصت دراسة جديدة إلى أن صعوبات ومشاكل النوم، التي كان يُعتقد منذ فترة طويلة أنها من أعراض اكتئاب المراهقين، قد تأتي أولا. وأوضح بحث نُشر في Nature Reviews Psychology بقيادة جامعة Flinders، بأن مزيجا من بيولوجيا نوم المراهقين وعلم النفس يهيئ الشباب بشكل فريد للإصابة بالاكتئاب. قالت الدكتورة سيلي ريتشاردسون محاضرة في العلوم النفسية في […]
-
الجسم يحذرك.. فيتامين هام في الجسم نقصه يؤدي إلى ضرر كبيرلفيتامين B12 دور أساسي في العديد من المهام الضرورية للجسم، بدءا من المساعدة في تكوين خلايا الدم الحمراء إلى العناية بوظيفة الجهاز العصبي المركزي. ونظرا لأن نقص هذه المغذيات الرئيسية يمكن أن يسبب “ضررا لا يمكن إصلاحه”، فمن المهم أن نكون قادرين على تحديد علاماته التحذيرية. وتقول بولين كوكس، مؤلفة وخبيرة التغذية الوظيفية في Wiley’s […]
-
منظمة الصحة تدعو دول العالم للعودة إلى فرض الكمامات بسبب تزايد حالات كورونادعا تيدروس أدهانوم غيبريسوس، مدير عام منظمة الصحة العالمية، جميع دول العالم للعودة إلى ارتداء الكمامة بسبب تزايد حالات الإصابة بفيروس كورونا وقال غيبريسوس أنه يجب على جميع دول العالم “تنفيذ تدابير مجربة مثل ارتداء الكمامات والتهوية المحسنة وبروتوكولات الاختبار والعلاج”. وأعرب غيبريسوس عن قلقه من “استمرار ارتفاع عدد حالات الإصابة بفيروس كورونا، ما يفرض […]
-
7 نصائح لمواجهة موجة الحرارة الحالية والحيلولة دون اجتفاف الجسم7 نصائح لمواجهة موجة الحرارة الحالية والحيلولة دون اجتفاف الجسم
-